Алкоголь

 

Алкоголь – быстрый  путь

 

 

Форма проведения беседа, демонстрация видеофильма.

Задачи:

• дать достоверную информацию учащимся о вреде алкоголя;
• показать его пагубное воздействие на организм человека;
• развеять миф о «полезности» алкоголя.

Контингент участников: учащиеся 9-11 классов образовательной школы.

Место и время: актовый зал, 30 мин.

Подготовка и оборудование:

• пригласить медицинского работника;
• подготовить проектор и ноутбук с фильмом о вреде алкоголя;
• пригласить ученика 11 класса участвовать в обсуждении.

 

Ход мероприятия

 

1. Как выглядят пьяные люди?

Педагог-психолог:  Часто пьяный бывает опасен для себя и окружающих, т.к. совершает поступки, на которые в трезвом состоянии никогда не решился бы. В ряде случаев пьяные склонны к немотивированным импульсивным поступкам, наносят себе и окружающим телесные повреждения. Бывает и так, что в опьянении извращается характер: спокойные и сдержанные становятся раздражительными, склонными к пьяным дебошам. С нарастанием опьянения речь становится бессвязной и непонятной, теряется способность к разумному суждению. Внимание и память резко ослабевают, опьяневшие путают людей, предметы, заговаривают сами с собой и с неодушевленными предметами.

Порой молодые люди выпивают, перед  тем как пойти на вечеринку  или дискотеку, чтобы повысить настроение. Бывали у вас такие случаи? Видели таких людей на вечеринках, охарактеризуйте  их поведение как сторонний наблюдатель.

Участники: Делятся впечатлениями, воспоминаниями (акцентирование внимание на негативных моментах).

 

2. Почему люди начинают употреблять алкоголь?

Педагог-психолог: О причинах употребления спиртных напитков задумывались многие выдающиеся люди. Психиатр, академик В.М. Бехтерев так охарактеризовал психологические причины пьянства: «Всё дело в том, что пьянство является вековым злом, оно пустило глубокие корни в нашем быту и породило целую систему диких питейных обычаев. Эти обычаи требуют питья и угощения при всяком случае»

 

3. Что такое алкоголь?

Педагог-психолог: Алкоголь – психоактивное вещество (ПАВ), содержащееся в таких напитках, как пиво, вино, слабоалкогольные и крепкие спиртные напитки.

Алкогольные напитки содержат этиловый спирт, или этанол. Есть и другие виды спиртов, например, метиловый, или  метанол. Они очень ядовиты, и  их нельзя использовать при изготовлении спиртных напитков.

 

4. Воздействие алкоголя на организм человека.

Педагог-психолог: При легкой степени  опьянения возникает выраженная в нерезкой форме эйфория –  приподнятое настроение, что ведет  к переоценке своих сил, способности  и возможностей. Опьяневшие делаются веселыми, беззаботными, завязывают разговоры  и дружеские отношения с незнакомыми  людьми. Они громко говорят, рассуждают, поют, навязываются с разговорами  к окружающим. В состоянии опьянения  обычно заостряются характерные  особенности опьяневших. Такие лица могут быть несдержанны, бестактны, придирчивы, назойливы, бесцеремонны, нередко они теряют стыд, чувство такта, человеческого достоинства. У некоторых после изрядной выпивки сразу наступает отупение, они мало контактируют с окружающими, фаза приподнятого настроения у них отсутствует.

Знаете ли вы, почему так происходит?

Участники: Высказывают свои предположения.

Педагог-психолог: Во время алкогольного опьянения в первую очередь страдает тормозной процесс, т.е. исчезает охрана коры головного мозга, и клетки быстро истощаются. Алкоголь действует на процесс раздражения, в результате резко угнетает высшую нервную деятельность.

Отсюда становится понятно, почему незначительный повод, на который трезвый  не обратил бы внимания, вызывает у  пьяного бурную реакцию (ослабление тормозного процесса). При больших  дозах алкоголь значительно расстраивает согласованную деятельность коры и  низлежащих центров (подкорку), иногда парализуя передачу возбуждения с одной клетки на другую. В этом и заключается физиологический механизм поведения пьяного человека.

Алкоголь, действуя на различные участки  мозга, лишает их кислорода, необходимого для нормального функционирования клеток. У пьяного человека в мозгу  возникает большое число мелких кровоизлияний, значительное число  в сосудах закупоривается. Постепенное  увеличение потерь клеток головного  мозга проявляется в замедленной реакцией человека и снижении его интеллектуальных способностей. Когда пьющий человек умирает, вскрытие показывает громадное число атрофированных участков мозга. Т.е., когда человек выпивает пусть нерегулярно время от времени, в его мозгу происходят необратимые изменения.

На какие органы еще влияет алкоголь?

Участники: Рассказывают о болезнях, вызываемых спиртными напитками.

(Педагог-психолог вносит необходимые  дополнения по ходу беседы)

               Педагог-психолог: Мы знаем, что у человека есть жизненно важные органы: сердце, лёгкие, желудок, печень, почки, органы чувств – каждый выполняет свою работу, но алкоголь может нарушить слаженность этой работы.

Физиологи выяснили следующее: алкоголь остаётся в организме надолго. Более двух недель длится его вредное действие на организм. Даже после одного приёма небольшой дозы спиртного алкоголь сохраняется в мозгу, сердце, почках, желудке от 49 часов до 15суток.

Проникнув в организм, он спешит в  «цех» нервной системы. К нервной  системе относится головной мозг и нервы: одни, по которым бегут  сигналы от наших органов чувств к мозгу, и другие, по которым возвращаются приказы мозга к мышцам, внутренним органам.

Мозг управляет нашим поведением, настроением. Когда алкоголь проникает  в нервную систему, он тормозит проведение сигналов к мозгу и от мозга, как  бы замедляет скорость реагирования.

Алкоголь не только замедляет реакцию, но и отрицательно воздействует на способности: человек, что называется, «тупеет». Употребление детьми небольших  доз алкоголя ухудшает их память: они  не могут выучить даже небольшое  стихотворение, а 13-14 летние не в состоянии  своими словами рассказать прочитанное, в самых простых арифметических действиях делают грубейшие ошибки.

Алкоголь поражает не только нервную  систему. Попав в организм, он направляется и к другим жизненно важным органам  – сердцу, лёгким, нарушая их нормальную деятельность. Наше сердце работает, не останавливаясь ни на минуту, на протяжении всей жизни: оно перекачивает кровь, заставляя её доходить до самых отдалённых уголков нашего организма. Мы можем  почувствовать его работу, найдя  у себя пульс. Сердце нуждается в  постоянном притоке питательных  веществ и кислорода, а алкоголь препятствует ему, поэтому сердце может  остановиться, и наступит смерть.

Другим важным органом, работе которого мешает алкоголь, являются лёгкие. Они  тоже работают всю жизнь, не останавливаясь. Лёгкие отдают во внешнюю среду отработанный, бедный кислородом воздух и забирают свежий, богатый кислородом. Алкоголь повреждает ткань лёгких, делая её уязвимой для микробов, которые вызывают лёгочные заболевания.

Алкоголь отрицательно влияет и  на кровь. В крови содержаться  красные и белые кровяные тельца. Алкоголь воздействует на эти элементы крови, снижая их возможности: белые  кровяные тельца не могут бороться с микробами, а красные – разносить  кислород. Нарушается работа всего  организма.

Но наш организм начинает бороться с алкоголем, стремится обезвредить  и вывести его. Печень обезвреживает  алкоголь за 1 час – 1 грамм алкоголя. Некоторые клетки печени при этом гибнут. А с большим количеством алкоголя печень справиться не в состоянии, и тогда наступает смерть.

Включаем фильм.

 

5. Как алкоголь влияет на судьбу?

Педагог-психолог:  Общество несет  по виде пьющих неисчислимый урон –  во многого раз больший, нежели доход от продажи спиртного. И в ряду социальных зол алкоголизм занимает далеко не последнее место. Это распавшиеся семьи, быстрая потеря квалификации еще вчера хорошим специалистом, труженик, превратившийся в тунеядца, полезный член общества, скатившийся к преступлению.

Установлено, что даже самые маленькие  дозы алкоголя снижают производительность труда у разных людей но 5-10%. Даже у умеренно пьющего человека отмечается снижение производительности труда на 4-5%, в то время как у алкоголика в состоянии похмелья трудоспособность может снижаться на 50%. Следует помнить, что убыточность производства только по одной этой причине тем выше, чем выше профессиональная квалификация работающего пьяницы и алкоголика.

У тех, кто выпивает по воскресеньям, производительность труда в понедельник  снижается на 10-13%. А после больших  праздников норма выработки снижается  на 25-30%.

Приведите, пожалуйста, примеры из вашего опыта, когда алкоголь изменил  судьбу человека или повлиял на нее.

Участники: Описывают примеры, с  которыми сталкивались.

Педагог-психолог: Хорошо, мы достаточно много узнали, но скажите, как бороться с пьянством?

Участники: Высказывают варианты лечения, профилактики.

(Педагог-психолог по мере необходимости  вносит дополнения)

Педагог-психолог: Привыкание к алкоголю у подростков может наступить  через 1-1,5 года, т.е. значительно быстрее, чем у взрослого. Вот почему для  учащихся недопустимы даже небольшие  дозы алкоголя. Предупредить алкоголизм легче, чем лечить его.

Вот, например, вам иногда кажется: стоит закурить или выпить водки  – и ты уже «Настоящий мужчина». В твоей группе есть, наверное, такие  ребята. На переменках они собираются в уборной, курят, сплевывая на пол, через слово ругаются. Когда ты был поменьше и поглупее, ты немножко завидовал их развязности и тоже хотел стать «мужчиной». А может, уже присоединился к ним.

Что ж, нет ничего проще. Можно и  закурить. Сначала будет кружиться  голова, а потом привыкнешь. Но зачем?

Сила человека заключается совсем не в том, чтобы делать запретное. Это только кажется силой, а в действительности это слабость.

Один из хороших способов укрепить волю – не поддаваться дурным соблазнам. Стань выше тех, кто смеется над  тобой, когда ты отказываешься закурить. Скажи самому себе: «Водку не пью».

Конечно, может случиться так, что  при этом ты потеряешь кое-кого из своих дружков, а то и врагов наживешь. Быть «не как все» немножко опасно.

Но зато ты выиграешь в глазах настоящих людей. И в своих  собственных. Дело ведь не в том, что  кто-то запретил тебе курить, пить, играть на деньги. Ты сам себе запретил это  – значит, у тебя есть воля.

 

6. Мифы об алкоголе.

Педагог-психолог: Сейчас мы с ребятами будем приводить доводы в пользу алкогольных напитков, а врач-терапевт - доказывать ложность этих доводов.

Ученик: Представьте себе, мужчина  заболел гриппом. Друзья ему советуют…  Что? (Что алкоголь лечит простуду).

Врач: Алкоголь не оказывает обезвреживающего действия на микробы, а тормозит защитные силы организма, препятствуя уничтожению  этих микробов. В крови есть лейкоциты  и мемфоциты, которые растворяют их. Но, если в крови алкоголь, процесс замедляется или вовсе не происходит. Поэтому мнение, что алкоголь лечит простуду – заблуждение.

Ученик: Многие люди считают, что алкогольные напитки улучшают аппетит.

Врач: Использование вина в этих целях ведёт к извращению деятельности желудка и кишечника. Состав выделенного под действием алкоголя желудочного сока существенно изменяется: в нём становится много соляной кислоты и мало пепсина, фермента, расщепляющего белки. Кислота обжигающе действует на слизистую оболочку желудка, что может в нём вызвать боли, способствующие развитию гастрита. Регулярное употребление алкоголя с целью повысить аппетит приводит к атрофии слизистой оболочки желудка.

Ученик: Как хорошо, придя с работы, снять усталость, выпив вина.

Врач: Алкоголь и отдых не совместимы. Под действием алкоголя мозг не отдыхает, а работа его ухудшается. После небольшой дозы спиртного снижается сообразительность, способность к творческому труду.

Ученик: Пиво – это дар солнца, божественный напиток, солнечный нектар.

Врач: Многие сравнивают пиво с жидким хлебом. Это неправда. В пиве, как  и в вине, содержаться кобальт, мышьяк, медь, которые неблагоприятно действуют на сердечную мышцу.

Ведущий: Всего одна рюмка коньяка  или водки снимают стенокардию. Алкоголь в малых дозах расширяет сосуды сердца.