Влияние вредных привычек на организм подростков

Итак, вредные привычки имеют  медицинские последствия для  самого человека и его будущего потомства, они наносят вред семье, государству, обществу.

Большинство людей согласны с тем, что профилактика должна быть важным компонентом в современном  подходе к решению проблемы злоупотребления различными веществами.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1.4. Роль физической культуры и спорта в формировании

       здорового  образа жизни

    

Здоровье нации - категория экономическая, политическая, определяющая социальную стабильность. От него зависит трудовой потенциал страны и ее обороноспособность. Только здоровые люди могут производить материальные блага, успешно учиться и стать работоспособными специалистами. Без них не возможен ни научно технический прогресс, ни успехи в экономике и других отраслях хозяйствования.

Из совокупности понятия "здоровый образ жизни", объединяющего  все сферы жизнедеятельности  личности, коллектива, социальной группы, нации, наиболее актуальной и универсальной составляющей является физическая культура и спорт. Сфера физической культуры и спорта выполняет в обществе множество функций и охватывает все возрастные группы населения. Полифункциональный характер сферы проявляется в том, что физическая культура и спорт - это развитие физических, эстетических и нравственных качеств человеческой личности, организация общественно-полезной деятельности, досуга населения, профилактика заболеваний, воспитание подрастающего поколения, физическая и психоэмоциональная рекреация и реабилитация.

Физическая культура, являясь  одной из граней общей культуры человека, его здорового образа жизни, во многом определяет поведение человека в учебе, на производстве, в быту, в общении, способствует решению социально-экономических, воспитательных и оздоровительных задач.

            В современном мире существенно нарастает осознание роли физической культуры как фактора совершенствования природы человека и общества. Здоровый образ жизни в целом, физическая культура и спорт в частности, становятся социальным феноменом, объединяющей силой и национальной идеей, способствующей развитию сильного государства и здорового общества.

Во многих зарубежных странах  физкультурно-оздоровительная и  спортивная деятельность органически  сочетает и соединяет усилия государства, его правительственных, общественных и частных организаций, учреждений и социальных институтов.

В мире наблюдается устойчивая тенденция повышения социальной роли физической культуры и спорта. Она проявляется:

• в повышении роли государства в поддержке развития физической культуры и спорта, общественных форм организации и деятельности в этой сфере;
• в широком использовании физической культуры и спорта в профилактике заболеваний и укреплении здоровья населения;
• в продлении активного творческого долголетия людей;
• в организации досуговой деятельности и в профилактике асоциального поведения молодежи;
• в использовании физкультуры и спорта как важного компонента нравственного, эстетического и интеллектуального развития учащейся молодежи;
• в вовлечении в занятия физической культурой и спортом трудоспособного населения;
• в использовании физической культуры и спорта в социальной и физической адаптации инвалидов, детей-сирот;
• в резком увеличении роста доходов от спортивных зрелищ и спортивной индустрии;
• в возрастающем объеме спортивного телерадиовещания и роли телевидения в развитии физической культуры и спорта и в формировании здорового образа жизни;
• в развитии физкультурно-оздоровительной и спортивной инфраструктуры с учетом интересов и потребностей населения;
• в многообразии форм, методов и средств, предлагаемых на рынке физкультурно-оздоровительных и спортивных услуг.

Особую сейчас тревогу  вызывает ухудшение здоровья детей  и подростков, половина которых имеет хронические заболевания, причем недостаток двигательной активности провоцирует у них болезни сердечнососудистой и костно-мышечной систем. По причине низкого уровня состояния здоровья около большинство детей школьного возраста сегодня полностью отлучены от занятий физической культурой.

           В последние годы вместе с положительными изменениями в экономике наблюдаются и некоторые обнадеживающие моменты в физкультурно-спортивном движении.

Появились новые формы  физкультурно-оздоровительной работы с рыночными механизмами развития. Началось приращение спортивных сооружений, в том числе физкультурно-спортивной инфраструктуры дворового плана; увеличивается финансирование; принимаются территориальные законы и программы физического оздоровления населения. Общенациональная модель физкультурно-спортивного движения как важная составляющая здорового образа жизни должна решать следующие задачи:

• охранение и укрепление физического и психического здоровья людей;
• формирование жизненно важных двигательных умений и навыков, разностороннее развитие физических способностей учащейся молодежи;
• воспитание подрастающего поколения, способного противостоять таким негативным явлениям, как наркомания, пьянство, табакокурение, асоциальное поведение и т.д.;
• консолидация общества, укрепление единства и сплоченности нации;
• развитие народных и национальных систем физического воспитания, позволяющих полностью раскрыть национальные традиции;
• доступность всех слоев населения к занятиям физической культурой и спортом;
• непрерывность и преемственность процесса физического воспитания на всех этапах жизнедеятельности человека;
• воспроизводство здорового населения;
• обеспечение возможности человека в полном объеме осваивать образовательные программы на всех этапах обучения;

Недостатки физического  воспитания и развития спорта среди  подростков, детей и молодежи объясняются комплексом нерешенных вопросов, среди которых слаборазвитая материально-техническая база; ограниченный объем учебного времени, отведенного на обязательные занятия по физическому воспитанию; издержки в профессиональной подготовке педагогических кадров, в содержании и формах физкультурно-оздоровительной работы, особенно среди дошкольников; ориентация педагогической деятельности на количественные показатели; отсутствие традиций семейного физического воспитания; несогласованность действий органов народного образования, здравоохранения, физической культуры и спорта и др.

Вместе с тем фундамент  здоровья и положительного отношения  к физической культуре закладывается в детские годы. Ухудшающееся здоровье молодого поколения диктует необходимость заняться этой проблемой безотлагательно. Основные усилия должны быть направлены на:

• повышение ответственности родителей за здоровье детей;
• поиск и рациональное использование целевых и спонсорских финансовых возможностей в интересах развития детского и молодежного спорта;
• совершенствование программно-методического и организационного обеспечения физического воспитания в учебных заведениях;
• внедрение новых эффективных форм организации занятий;
• создание индустрии недорогих, но практичных и гигиеничных товаров и тренажеров для занятий физической культурой;
• массовое издание популярной литературы, видеокассет и компьютерных программ;
• создание при образовательных учреждениях комплексных физкультурно-спортивных центров, включающих спортивный зал, бассейн, плоскостные сооружения.

Физическое воспитание должно реализовываться через урочные  формы занятий; дополнительные (факультативные) занятия, в том числе с учащимися, имеющими отклонения в состоянии здоровья; через физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня; внеклассные, внеакадемические формы занятий (спортивные секции, занятия в спортивных школах, самостоятельные занятия); спортивно-массовые и физкультурно-оздоровительные мероприятия. Все это должно обеспечить каждому дошкольнику, учащемуся и студенту двигательную активность не менее 8-10 часов в неделю.

В решении проблем вовлечения в активные занятия физической культурой детей и молодежи особое внимание необходимо обратить на проведение детьми досуга совместно с родителями.

            Включенность человека в активные занятия физической культурой и спортом на протяжении всей жизни во многом определяется его отношением к ним, а также осознанной необходимостью формирования здорового образа жизни, из всего комплекса предлагаемых мер в качестве приоритетного направления необходимо выделить целенаправленную пропаганду физической культуры и формирование здорового образа жизни.

Таким образом, необходимо усилить  роль физической культуры в жизни  детей, что повлияет на профилактику у них вредных привычек, в том  числе курения.

 

 

 

ГЛАВА II. Педагогические возможности школы в выявлении

                   и профилактике вредных привычек

             2.1. Организация профилактической работы в школе

 

Для начала профилактики важно  знать, почему подростки начинают злоупотреблять вредными привычками. Учёные выделяют следующие причины, которые связаны с психологией подростка:

1. Кризис взросления. Ребёнок начинает чувствовать себя взрослым.
2. Кризис идентичности. Он проявляется в чувстве неполноценности и тоскливом настроении.
3. Кризис авторитетов. Проявляется он в стремлении понять и принять мир взрослых, а не слепо подчиняться ему. Данный кризис проявляется в протесте против семьи и школы.

Для того чтобы проводить  профилактическую работу в школе, нужно  знать основные направления профилактической работы в стране и в мире.

Профилактика в широком  смысле имеет отношение к избежанию  или облегчению проблем, связанных  с употреблением вещества. Благодаря  этому нестрогому определению попытки  профилактики могут иметь различные  цели. Например, цель усилий, направленных на предотвращение использования нелегальных наркотиков, - остановить случаи их употребления. Так или иначе, дополнительной целью такой деятельности может быть сведение к минимуму эффектов использования незаконных наркотиков, которое имеет место. Раз так, то подходы, выбранные для осуществления намеченных целей, могут быть различны, поэтому, говоря о профилактике использования наркотиков, важно уточнить, что именно предотвращается: начало употребления, повторяющееся употребление, отрицательное влияние на общество, проблемы со здоровьем, или что-то еще.

            Профилактика злоупотребления веществом традиционно разделяется на три этапа.

Первый - первичная профилактика, которой свойственно избежание  злоупотребления наркотиками до того, как у злоупотребления вообще появится шанс иметь место. Например, одной из целей такой профилактики будет препятствование начальному употреблению вещества. Никогда не начиная употребление наркотика, вы не будете иметь с ним никаких проблем. В основе этого подхода лежит принцип "Просто скажи: "Нет!", когда, предлагается наркотик.

Вторичная профилактика имеет  дело с уже начавшимся злоупотреблением. Этот тип профилактики аналогичен раннему лечению, когда проблемы с наркотиками только всплыли на поверхность. Вторичная профилактика часто используется законной системой, ответственной за неправильное употребление веществ. В некоторых частях США так поступают с малолетними правонарушителями, задержанными за хранение наркотиков. В обоих случаях делается акцент на уничтожение проблемы в зародыше. Главным в таких усилиях является раннее выявление подобных проблем.

Третья форма профилактики, которая называется третичной, заключается в лечении людей, уже в полной мере употребляющих наркотики и уже полностью зависимых от них. Ее цель заключается в прекращении употребления наркотиков и избежании дальнейших ухудшений в организме человека. Третичная профилактика и лечение наркомании совпадают, но о профилактике обычно говорят, когда инцидент случается впервые, а о лечении, когда случаются рецидивы.

В результате множества дебатов  и некоторых научных исследований сформировалось несколько основных моделей профилактики. В основе каждой лежит своя философия, определяющая применение подхода, рекомендованного для предотвращения проблемы злоупотребления различными веществами.

Социокультурный аспект понимания  злоупотребления заключается в  том, что социальные нормы прямо  влияют на употребление или злоупотребление психоактивными веществами. Эта модель в основном использовалась в усилиях, направленных на предотвращение употребления алкоголя. В этом случае модель состоит из трех основных компонентов:

• подчеркивание культурных нормативов;
• необходимость включить принятие алкоголя в социально значимую деятельность;
• фокусирование внимания на развитии культуры употребления алкоголя.

Основные усилия этой модели направлены на изменение отношения  к принятию алкоголя в рамках культуры.