Виды темпераментов

Типы темперамента

Описание особенностей различных  темпераментов может помочь разобраться  в чертах темперамента человека, если они чётко выражены, но люди с  резко выраженными чертами определённого  темперамента не так уж часто встречаются, чаще всего у людей бывает смешанный  темперамент в различных сочетаниях. Но преобладание черт какого-либо типа темперамента даёт возможность отнести  темперамент человека к тому или  иному типу.

Флегматик — неспешен, невозмутим, имеет устойчивые стремления и настроение, внешне скуп на проявление эмоций и чувств. Он проявляет упорство и настойчивость в работе, оставаясь спокойным и уравновешенным. В работе он производителен, компенсируя свою неспешность прилежанием.

Холерик — быстрый, порывистый, однако совершенно неуравновешенный, с резко меняющимся настроением с эмоциональными вспышками, быстро истощаемый. У него нет равновесия нервных процессов, это его резко отличает от сангвиника. Холерик, увлекаясь, безалаберно растрачивает свои силы и быстро истощается.

Сангвиник — живой, горячий, подвижный человек, с частой сменой настроения, впечатлений, с быстрой реакцией на все события, происходящие вокруг него, довольно легко примиряющийся со своими неудачами и неприятностями. Обычно сангвиник обладает выразительной мимикой. Он очень продуктивен в работе, когда ему интересно, приходя в сильное возбуждение от этого, если работа не интересна, он относится к ней безразлично, ему становится скучно.

Меланхолик — легко ранимый, склонный к постоянному переживанию различных событий, он остро реагирует на внешние факторы. Свои астенические переживания он зачастую не может сдерживать усилием воли, он повышенно впечатлителен, легко эмоционально раним.

Свойства темперамента

У каждого темперамента можно  найти как положительные, так  и отрицательные свойства. Хорошее  воспитание, контроль и самоконтроль даёт возможность проявиться: меланхолику, как человеку впечатлительному с глубокими переживаниями и эмоциями; флегматику, как выдержанному, без скоропалительных решений человеку; сангвинику, как высоко отзывчивому для любой работы человеку; холерику, как страстному, неистовому и активному в работе человеку.

Отрицательные свойства темперамента могут проявиться: у меланхолика — замкнутость и застенчивость; у флегматика — чрезмерная медлительность; у сангвиника — поверхностность, разбросанность, непостоянство; у холерика — поспешность решений.

Человек, обладающий любым  типом темперамента, может быть способным  и не способным; тип темперамента не влияет на способности человека, просто одни жизненные задачи легче  решаются человеком одного типа темперамента, другие — другого.

Сангвиник — человек живой, подвижный, уравновешенный, общительный, с разнообразной и богатой мимикой, быстро отзывающийся на окружающие события, стремящийся к частой смене впечатлений, сравнительно легко переживающий неудачи и неприятности. Чувства его непосредственно отражаются во внешнем поведении, но они не сильны и легко сменяют друг друга. "Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много и интересного дела, т. е. есть постоянное возбуждение,— писал И. П. Павлов.— Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым...". При отсутствии серьёзных целей, глубоких мыслей, творческой деятельности у сангвиника может выработаться поверхностность и непостоянство.  
У ребёнка-сангвиника необходимо воспитывать усидчивость, дисциплинированность, чувство долга, ответственности за порученное дело. Такого ребёнка нельзя захваливать, ибо у него и без того завышенная самооценка. При авторитарном, деспотичном стиле воспитания в семье, где отсутствует взаимопонимание между ребёнком и родителями, у него могут выработаться такие черты, как скрытность, неискренность, ханжество, лицемерие.  
Особенно часто подобный пассивно-защитный тип поведения формируется у детей в семьях, где их физически наказывают. Аналогичным в таких же условиях будет и поведение ребёнка-флегматика. Воспитывая ребёнка с сангвиническим темпераментом, важно развивать у него устойчивые привязанности, интересы, не допускать поверхностного и небрежного выполнения заданий, контролировать его поступки и действия.

Холерик — человек быстрый, порывистый, общительный, стремительный в своих поступках, но не уравновешенный, легко возбудимый и не скоро успокаивающийся, склонный к бурным эмоциональным вспышкам, резким сменам настроения. Ему присуща опрометчивость решений, которая обычно связана с плохим самообладанием. «...Это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся»,— говорил Павлов.  
Проявление этого типа темперамента во многом зависит от направленности личности. Людям с ярко выраженными общественными интересами присущи инициативность, энергия, принципиальность, и, напротив, повышенная раздражительность и эффективность часто проявляются там, где нет богатства духовной жизни.  
Холерик-руководитель работает энергично, но нормальным взаимоотношениям его с подчинёнными, родственниками и друзьями подчас мешает его невоспи танность: грубость, несдержанность, подавление инициативы других, неумение и нежелание сдерживать свои реакции на окружающее.  
Ребёнок-холерик обидчив, болезненно воспринимает критику в свой адрес. Так как у ребёнка холерического темперамента процесс возбуждения недостаточно уравновешен торможением, у него надо воспитывать сдержанность по отношению к сверстникам и взрослым во избежание развития таких нежелательных черт поведения, как капризность, вспыльчивость, склонность к конфликтам.  
Учитывая высокую самооценку такого ребёнка, его не следует часто хвалить, зато умеренная похвала явится хорошим сти мулом к учёбе, помощи старшим и т. п.  
Бурную его энергию следует направлять в полезное русло (занятия общественно-полезным трудом, физкуль турой и спортом). У ребёнка необходимо воспитывать целеустремлённость и решительность, организаторские способности.

Меланхолик сдержан, застенчив, отличается сравнительно малым разнообразием эмоциональных переживаний, но большой их глубиной и длительностью, легко ранимый, скоро истощается и медленно восстанавливается, склонен сильно переживать даже незначительные неудачи, но внешне вяло реагирует на окружающее, по Павлову,— явно тормозимый тип нервной системы.  
Меланхолики теряются в сложных ситуациях и не всегда могут найти выход из трудного положения, быстро устают от физической и умственной нагрузки, нуждаются в более длительном отдыхе после рабочего дня, тяжелее переносят заболевания, трудно адаптируются к новой обстановке. В обычных условиях жизни меланхолик — личность глубокая и содержательная, при неудачах же, лишениях и прочих неблагоприятных условиях может превратиться в замкнутого, боязливого, тревожного человека. Отношения его в коллективе налаживаются с трудом, хотя стремление к общению есть.  
Ребёнку-меланхолику свойственна повышенная впечатлительность, лёгкая эмоциональная ранимость, склонность к переживаниям, мечтательность. Робкий и застенчивый, он легко теряется в новой обстановке, с трудом сходится с людьми, часто преувеличивает свои промахи и недостатки.  
Родителям следует много внимания и такта уделять в воспитании ребёнка меланхолического темперамента, постоянно ободрять его, укреплять веру в свои силы, развивать инициативу и активность, способствовать укреплению его нервной системы с помощью разумно спланированного режима дня, занятий спортом. Таким детям достаточно школьной нагрузки. Их не следует перегружать дополнительными занятиями в кружках, общественными поручениями, но весьма полезна оздоровительная физкультура на свежем воздухе.

Флегматик — человек с медлительной сменой процессов возбуждения и торможения, уравновешенный и спокойный, со слабым внешним выражением душевных состояний, с устойчивыми интересами и стремлениями и более или менее постоянным настроением, по выражению Павлова — «...спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни».  
Человек флегматического темперамента с трудом сходится с людьми, медленно вживается в новый коллектив, нескоро входит в новое дело, но обязательно доводит его до конца.  
В зависимости от условий у флегматика могут возникнуть как положительные черты (выдержка, глубина мыслей и т. д.), так и отрицательные (вялость и безучастность к окружающему, лень и безволие).  
На руководящей должности для него могут оказаться непосильными требующие оперативности высокие темпы работы, срочные отчёты. Он не любит менять своих личных планов, даже ради семьи. Ребёнку-флегматику трудно соблюдать режим детского сада и выполнять многие требования родителей: быстрее одеваться, умываться, кушать и т. д.

ХОЛЕРИК

Положительные качества:

• Решительный и инициативный;
• Почти всегда находчив в споре;
• Незлопамятен и необидчив;
• Обладает выразительной мимикой;
• Способен быстро принимать решения и действовать;
• Неустанно стремится к новому;
• Быстро засыпает и просыпается, крепко спит;
• Прямолинейный;
• В критической ситуации проявляет решимость и напор;

Отрицательные качества:

• Слишком тороплив;
• Не отличается терпением;
• В отношениях с людьми может проявлять резкость и прямолинейность;
• Упрям, зачастую капризен;
• Неусидчив, работает рывками;
• Склонен к рискованным поступкам;
• Говорит быстро, порой сбивчиво, страстно.
• Неуравновешен, склонный к горячности;
• Агрессивен, очень вспыльчив и невыдержан;
• Нетерпим к промахам и недостаткам других;
• Обладает резкими, порывистыми движениями;
• Иногда не вникает в суть проблемы, скользит по поверхности, отвлекается;
• Склонен к резким переменам настроения, нервным срывам, конфликтам;
• Обидчив.

САНГВИНИК

Положительные качества:

• Веселый, энергичный, жизнерадостный, отзывчивый, обладает бодрым настроением;
• Быстро схватывает все новое и интересное;
• Свои неудачи и неприятности переживает легко;
• С легкостью приспосабливается к различным обстоятельствам жизни;
• Обладает хорошей  работоспособностью и выносливостью;
• За всякое новое дело берется с энтузиазмом;
• Сангвиник отличается громкой, торопливой, но при этом  отчетливой речью, сопровождающейся активной жестикуляцией и выразительной мимикой;
• Быстро включается и переключается с одной работы на другую;
• В общении с  новыми людьми не испытывает страха и скованности.
• Сохраняет самообладание в стрессовой, критической ситуации, способен аргументировано защитить себя и в тоже время пытается нормализовать обстановку;
• Быстро просыпается и засыпает;
• Проявляет настойчивость в достижении поставленной задачи, цели;
• Хороший организатор;

Отрицательные качества:

• Если сангвиник теряет интерес к начатому делу, то он бросает его, не доведя его до конца.
• Склонен переоценивать как себя, так и свои  возможности;
• Неустойчив в своих интересах и склонностях;
• Поспешен в решениях, опрометчивость решений, несобран;
• Неустойчивое настроение;
• Трудно вырабатываются волевые качества;
• Ему в тягость однообразная, будничная кропотливая работа.

ФЛЕГМАТИК

Положительные качества:

• Спокоен, хладнокровен и выдержан как в обычной жизни, так и в стрессовой ситуации;
• Проявляет последовательность и обстоятельность в делах, вследствие чего начатое дело доводится им до конца;
• Отличается рассудительностью, осторожностью, терпеливостью, усидчивостью;
• Склонность к аффектам отсутствует;
• Речь спокойная, размеренная с паузами, без резко выраженных эмоций, без жестов и мимики;
• Малоразговорчив;
• Способны выполнять однообразную, длительно напряженную работу;
• Все рассчитывает и не тратит силы попусту;
• В работе придерживается системности;
• Склонен придерживается выработанного, привычного распорядка жизни;
• С легкостью соблюдает режим;
• Обладает хорошей выдержкой, что позволяет ему легко сдерживает свои порывы;
• Незлопамятный;
• Снисходительно относится к колкостям, высказанных в его адрес;
• Характерно постоянство в отношениях и интересах, часто однолюбы;
• Любят порядок и аккуратность во всем;
• Разум преобладает над чувством.
• Хорошо контактируют с людьми других темпераментов;
• Обладает хорошей памятью.