Внутриличностный конфликт

Оглавление

1.       Введение

2.       Общая характеристика внутриличностных конфликтов

3.       Последствия внутриличностных конфликтов

4.       Психологические условия разрешения внутриличностных конфликтов

5.       Факторы и механизмы разрешения внутриличностных конфликтов

6.       Разрешение внутриличностного конфликта. Стадии

7.       Заключение

8.       Список литературы

Введение

           Большинство людей видят в конфликтах вещь неприятную, часть проклятия рода человеческого. Но можно отнестись к конфликтам по-другому - увидеть в них потенциально сознательный прогресс.

"Самый верный способ разрешать конфликты - это избегать их". Так заявил судья Верховного суда США Феликс Франкфуктер на процессе, известном адвокатам под названием "Дело  Western Pacifiс". Но, как знает каждый из нас, в жизни не всегда удается следовать этому совету.

Было бы прекрасно, если бы все мы учли совет судьи Франкфуртера и стали избегать конфликтов. Но согласитесь, конфликт неизбежен, когда два человека одновременно претендуют на одно и то же. Сведите вместе двоих, и они найдут из-за чего поспорить. Таким образом, конфликты всегда с нами, с нами они и остаются. Но почему же тогда конфликт возникает и на уровне одного человека? Вроде бы между самим собой нечего делить, однако, это не так. Человек – самое сложное создание на земле, его психика очень сложна, именно поэтому внутри самого человека часто могут возникать некие локальные войны, которые, так же как и межличностные конфликты, могут привести к плохим последствиям.

Общая характеристика внутриличностных конфликтов

      Внутриличностный   конфликт   представляет   собой    внутриличностное противоречие,  воспринимаемое  и  эмоционально  переживаемое  человеком  как значимая для него психологическая проблема, требующая  своего  разрешения  и вызывающая внутреннюю работу сознания, направленную на его преодоление.

      Существуют определенные показатели внутриличностного конфликта:

      1. когнитивная  сфера:        снижение  самооценки,  осознание  своего состояния как психологического тупика, задержка  принятия  решения, глубокие  сомнения  в  истинности  принципов.  Которыми  вы  раньше руководствовались;

     2. эмоциональная сфера:      психоэмоциональное  напряжение,  частые  и значительные отрицательные переживания;

     3.  поведенческая  сфера:       снижение   качества   и   интенсивности деятельности, снижение удовлетворенности  деятельностью,  негативный эмоциональный фон общения;

     4. интегральные показатели:  ухудшение  механизма  адаптации,  усиление стресса.

Эти формы проявления называются критическими ситуациями. Таким образом, в отечественной литературе существует понятие критической ситуации, которое определяется как ситуация невозможности, в которой субъект сталкивается с невозможностью реализации внутренних необходимостей своей жизни (мотивов, стремлений, ценностей и т.д.). Конкретное описание и работа с критическими жизненными ситуациями определяется ее типом: стресс, фрустрация, конфликт и кризис. Здесь становится понятным, что конфликт признак довольно сложной душевной организации личности. Что следует из факторов корреляции сложности и трудности жизненного мира личности и типов критических ситуаций, характерных для нее:

Под стрессом понимается ответная реакция организма на специфическое воздействие внешней среды, связанное с угрозой, нарушающее адаптацию, контроль и препятствующее самоактуализации. Для существа легкого и простого жизненного мира любое самое незначительное нарушение стремления к здесь-и-теперь удовлетворению представляет собой критическую ситуацию, т.е. постановку под вопрос всего существования, так как любая самая простая частная неудовлетворенность мгновенно перерастает в психологическую катастрофу. Следовательно, изнутри для всякого инфантильного существа всякий стресс является кризисом. Отсюда, чем больший вес инфантильная установка имеет в психике данного человека, чем более она определяет его мироощущение, тем больше вероятность, что любая ситуативная неудача или неприятность будет ощущаться как глобальный жизненный кризис. Вес инфантильной установки в жизненном мире человека определяется его психологическим возрастом, конституционально - характерологическими особенностями, текущим психофизиологическим состояниям.

Существует   совершенно    четкая    классификация    внутриличностных конфликтов.  В  ее  основе  -  дифференциация  структур   внутреннего   мира человека, вступающих в конфликт.

Внутренний мир человека включает: мотивы, ценности, самооценку. Мотивы - «хочу» (потребности, интересы, желания), ценности - «надо», самооценка - «могу».

      Исходя из  такого  понимания  внутреннего  мира  человека,  выделяются следующие внутриличностные конфликты:

Известны и другие классификации внутриличностных конфликтов. Например, Э.Эриксон связывает устойчивые внутриличностные конфликты с возрастными кризисами: