Эмоциональные состояния

Степень эмоциональной экспрессивности. Оказывает существенное влияние на характер межличностных отно­шений. Чрезмерная сдержанность приводит к тому, что человек воспринимается как холодный, равнодушный, высокомерный. В некоторых случаях это вызывает только удивление, в других — порождает неприязнь и стано­вится препятствием для установления нормальных отно­шений между людьми. Можно думать, что развитие способности адекватно выражать свои чувства в соответству­ющий момент и с надлежащей интенсивностью является одной из главных проблем социального развития челове­ка. Чрезмерная или недостаточная эмоциональная экс­прессивность, ее неадекватность условиям — один из важнейших источников конфликтов в межличностных отно­шениях.

Но эмоциональный процесс обусловливает формирова­ние не только тех или иных выразительных реакций, но и более сложных, развернутых и продолжительных форм поведения — эмоциональных действий.

                                        5.Заключение.

   Итак, эмоции – это свойственные каждому из нас психологические реакции на хорошее и плохое, это наши тревоги и радости, наше отчаяние и наслаждение, эмоции  обеспечивают нам способность к переживанию и сопереживанию поддерживают интерес к жизни, к окружающему миру. Эмоции составляют часть  нашей психологической деятельности, часть нашего «я».

   Современному человеку в своих поступках часто приходится руководствоваться главным образом не эмоциями, а разумом, но во многих жизненных ситуациях влияние эмоций на поведение человека весьма велико. А всеобщее стремление к поддержанию у себя и у окружающих положительного эмоционального состояния  - это залог здоровья,  бодрости и счастья. Т. о. ключи к здоровью и счастью находятся в наших собственных руках.

                                      6. Литература.

1.     Березин Ф. Б. Психическая и психофизиологическая адаптация человека. – Л.: Наука, 1988.

2.     Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. Т. 2. Проблемы общей психологии. М.: Педагогика, 1982.  504 с.

3.     Веккер Л. М. Психологические процессы: В 3-х т. – Т. 1. – Л.: Изд-во ЛГУ, 1974.

4.   Грановская Р. М. Элементы практической психологии. – СПб.: Свет,1997.

5.   Додонов Б. И. В мире эмоций: Киев, 1987. – 48 – 52 с.

6.     Изард К. Эмоции человека: Пер. с англ. М., Изд-во Моск. ун-та, 1980.440 с.

7.     Каппони В. , Новак Т. Сам себе психолог – СПб.: Питер, 1994.

8.     Коломинский Я. Л. Человек: Психология. М.: Просвещение, 1986.

9.     Крутецкий В. А. Психология. М.: Просвещение, 1986.

10.             Маклаков А. Г.  Общая психология – СПб.: Питер, 2001.

11.               Максуэлл Мольц  Я – это я, или как стать счастливым – СПб.: Лениздат,   1992.

12.             Немов Р.С. Психология. Учебник для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 2 кн. Кн. 1. Общие основы психологии.М.: Просвещение: Владос, 1994.576 с.

13.               Никифоров А. С. Эмоции  вашей жизни. – М.: Советская Россия, 1974.

14.             Пекелис В. Твои возможности, человек! – М., 1973. – 70 – 76 с.

15.             Рейковский Ян. Экспериментальная теория эмоций. (стр. 133 - 151.)

16.             Рубинштейн С. Л. Основы общей психологии. – СПб.: Питер, 1999.

17.               Семке В. Я. Умейте властвовать собой, или беседы о здоровой и больной личности. – Новосибирск: Наука, 1991.

18.             Симонов П. В. Мотивированный мозг: Высшая нервная деятельность и  естественнонаучные основы общей психологии / Отв. Ред. В. С. Русинов. – М.: Наука, 1987.

19.             Симонов П. В. Эмоциональный мозг. Физиология. Нейроанатомия. Психология эмоций. – М.: Прогресс, 1987.

20.             Фресс П., Пиаже Ж. Экспериментальная  психология / Сб. статей. Пер. с фр.: Вып. 6. – М.: Прогресс, 1987.

Приложения:

Приложение 1.

Приложение 2.