Личность руководителя и информационный стресс

Миллионы людей жалуются, что проблемы на работе вызывают у них повышенную озабоченность, тревогу и депрессию, приводят к ухудшению настроения и самочувствия, расстройствам сна, аппетита и даже половой функции. По данным социологических исследований, каждый третий работающий россиянин хотя бы раз в неделю по окончании трудового дня испытывает сильный стресс, а 13% - почти ежедневно.

Введение………………………………………………………………………...3
1. Понятие стресса и его факторы………………………………..……….4
2. Тест на выявление стрессоустойчивости у старшего менеджера
ОАО «УБРиР», рекомендации по борьбе со стрессом……………6
3. Выводы…………………………………………………………………..13
Заключение……………………………………………………………………..15
Список литературы…………………………………………………………….16