Особенности совладающего поведения в подростковом возрасте

     Резюмируя анализ основных стратегий совладающего поведения подростков можно отметить, что развитие способности к поиску и реализации оптимальных решений в кризисных ситуациях происходит по мере взросления и приобретения жизненного опыта. Важнейшим аспектом в решении выработки совладающих стратегий является усиление рационального осмысленного подхода к решению своих проблем, связанного с когнитивными способностями ребенка.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Глава 2. ИССЛЕДОВАНИЕ ОСОБЕННОСТЕЙ СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ  ПОДРОСТКОВ 

     2.1. Организация и  методики исследования 

     Исследование  особенностей совладающего поведения проходило на базе средней общеобразовательной школы. В исследовании приняли участие подростки 12-13 лет , 6 «Б» класса в количестве 27 человек.

     В качестве методов исследования были выбраны наблюдение, беседа с учителем (классным руководителем) и тестирование учащихся.

     Наблюдение  относится к одному из основных эмпирических методов исследования, состоящее в преднамеренном и целенаправленном восприятии психических явлений с целью отыскания смысла этих явлений, который непосредственно не дан. Нами проводилось наблюдение за подростками преимущественно на уроках и переменах.

     Беседа с учителем, из которой мы выяснили особенности поведения подростков в ответ на встречающиеся в их жизнедеятельности трудности.

     Тестирование подростков производилось с целью выявлении особенностей совладающего поведения. Для этого нами был предложен тест: «Методика диагностики стресс-совладающего поведения (копинг-поведение в стрессовых ситуациях)»

     Опишем  данную методику.

     Методика  исследования базисных копинг-стратегий - «Индикатор стратегий преодоления стресса» создан Д. Амирханом в 1990 году. Методика представляет собой краткий самооценочный опросник, состоящий из 33 утверждений, определяющий базисные копинг-стратегий, их выраженность в структуре совладающего со стрессом поведения. Трехстадийный факторный анализ разнообразных ситуационно-специфических копинг-ответов на стресс, позволил Д. Амирхану определить три базисные копинг-стратегий: разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание (уклонение). Опросник может применяться для исследования лиц подросткового и юношеского возрастов и взрослых.

     Методика  проводится фронтально - с целым  классом или группой учащихся. После раздачи бланков школьникам предлагается прочесть инструкцию, затем психолог должен ответить на все задаваемые ими вопросы. После этого учащиеся работают самостоятельно, и психолог ни на какие вопросы не отвечает.

     Инструкция, вопросы и оценочные шкалы  по данной методике представлены в  Приложении. 

     2.2. Анализ результатов  исследования стратегий  совладающего поведения подростков 

     Данные  проведенного нами исследования по методике диагностики стресс-совладающего поведения (копинг-поведение в стрессовых ситуациях) подростков 12-13 лет показали результаты, которые отражены в таблице 1 и на рисунке 1.

     Таблица 1

     Базисные копинг-статегии подростков 12-13 лет 

 
 
 
 

     

     Рис.1. Показатели базисных копинг-статегий подростков 12-13 лет 

     Исходя  из данных результатов видно, что  наименьшее число подростков используют стратегию «Решение проблем» - 6 человек (22,3%). Здесь наиболее часто учащиеся утвердительно отвечали на такие вопросы: Думаю о том, что нужно сделать, чтобы исправить положение; Пытаюсь тщательно планировать свои действия, а не действовать импульсивно под влиянием внешнего побуждения; Ставлю для себя ряд целей, позволяющих постепенно справляться с ситуацией.

     Это говорит о том, что для детей  данного возраста пока еще мало приемлема  стратегия, отражающая определенную степень  ответственности за решение своих  проблем, стоящих на их жизненном  пути.

     9 человек (33,3%) учащихся используют  стратегию «Избегание». Наиболее  часто утвердительно были обозначены  следующие вопросы: Смотрю телевизор дольше, чем обычно; Переключаюсь на хобби или занимаюсь спортом, чтобы избежать проблем; Сплю больше обычного; Фантазирую о том, что все могло бы быть иначе. Данная стратегия отражает в большей степени инфантилизм подростков, их неумение конструктивно справляться с жизненными трудностями.

     12 человек (44,4%) используют стратегию  «Поиск социальной поддержки». При  этом наиболее часто подростки  утвердительно отвечали на следующие  вопросы: Принимаю сочувствие и понимание от кого-либо; Обсуждаю ситуацию с людьми, так как обсуждение помогает мне чувствовать себя лучше; Рассказываю другим людям о ситуации, так как только ее обсуждение и к ее разрешению; Иду к другу за советом - как исправить ситуацию; Иду к другу, чтобы он помог мне лучше почувствовать проблему и др.

     Данные, полученные в нашем исследовании подтверждены и учителями. Исходя из беседы с классным руководителем, мы выяснили, что наиболее часто при решении своих проблем подростки данного класса обращаются за поддержкой взрослых или сверстников – одноклассников, приятелей, друзей. В меньшей степени подросткам свойственно самостоятельное, конструктивное решение проблем и трудностей. Часто, по мнению учителей,  дети используют и стратегию избегания.

     Эмпирический  материал, полученный нами в ходе исследования, согласуется с теми теоретическими положениями, которые представлены в первой главе данной работы.  
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     ЗАКЛЮЧЕНИЕ 

     Проведенный нами теоретический анализ и эмпирическое исследование позволили сделать  следующие выводы:

     Совладающее поведение надо рассматривать как целенаправленное социальное поведение, позволяющее субъекту справиться с жизненными трудностями (или стрессами) способами адекватными личностным особенностям и ситуациям через осознанные стратегии действий. Это сознательное поведение направленное на активное изменение, преобразование ситуации, поддающейся контролю или на приспособление к ней, если ситуация не поддается контролю. При таком подходе стратегии совладания рассматриваются как отдельные элементы сознательного социального поведения, с помощью которого человек справляется с жизненными трудностями.

     Существует  немалое число различных классификаций  стратегий копинг-поведения, но общепризнанной классификации нет. Вместе с тем, большинство стратегий совладания соотносятся с двумя модусами психологического преодоления, направленного 1) на решение проблемы и 2) изменение собственных установок в отношении ситуации.

     Стратегии совладания раскрываются в различных формах адаптации. По существу они являются различными вариантами процесса адаптации. Стратегии могут сочетаться и дополнять друг друга, могут изменяться в зависимости от сферы жизни человека, в которой он проявляется: в семейных отношениях, работе или карьере, заботе о собственном здоровье. Со временем стратегии отдельного человека приобретают устойчивость и генерализованность, проявляясь в стиле совладания, т.е. в индивидуально очерченной системе внешних и внутренних «психотехнических действий», нацеленных на снятие конфликта в сфере самосознания для обеспечения позитивного самоотношения.

     Способы взаимодействия человека с различными трудными ситуациями проявляются либо в форме психологической защиты, либо в виде конструктивной активности личности, направленной на разрешение проблемы (копинг-поведения). Основное отличие копинг-поведения от механизмов психологической защиты и их использования индивидом – это сознательность, выбор и изменение в зависимости от ситуации.

     Развитие  способности к поиску и реализации оптимальных решений в кризисных  ситуациях происходит по мере взросления и приобретения жизненного опыта. Важнейшим  аспектом в решении выработки  совладающих стратегий является усиление рационального осмысленного подхода к решению своих проблем, связанного с когнитивными способностями ребенка. В этой связи целесообразно расширять и обогащать интеллектуальные ресурсы школьников.

     Расширить репертуар способов совладания через обогащение интеллектуального ресурса подростка в целом должны помочь значимые взрослые и специалисты – психологи. В задачи школьного психолога входит психологическое сопровождение и поддержка в развитии личностных ресурсов подростка, помогающих ему научиться самостоятельно преодолевать как личностные девиации (низкую самооценку, неуверенность, пассивность и др.), так и эмоциональные проблемы (тревоги, страхи, неуравновешенность и др.).

     Наше  исследование показало, что наиболее часто при решении своих проблем  подростки обращаются за поддержкой взрослых или сверстников – одноклассников, приятелей, друзей. В меньшей степени  подросткам свойственно самостоятельное, конструктивное решение проблем  и трудностей. Часто дети используют и стратегию избегания. Эмпирический материал, полученный нами в ходе исследования, согласуется с теоретическими положениями, представленными в авторитетных исследованиях.  
 

ЛИТЕРАТУРА 

1. Александрова, Л.А. К концепции жизнестойкости в психологии / Л.А. Александрова. // Сибирская психология сегодня: Сб. научн. трудов. Вып. 2 // Под ред. М.М. Горбатовой, А.В. Серого, М.С. Яницкого. – Кемерово: Кузбассвузиздат, 2004. – С. 82-90.
2. Анцыферова, Л.И. Личность в трудных жизненных условиях: переосмысливание, преобразование ситуаций и психологическая защита / Л.И. Анцыферова. // Психол. журнал, 1994. – № 1. – С. 3-18.
3. Белорукова, Н.О. Семейные трудности и психологическое совладание с ними на разных этапах жизненного цикла семьи / Н.О. Белорукова. // Дисс. ... канд. психол. наук. – Кострома, 2005.
4. Божович, Л.И. Изучение мотивации поведения детей и подростков / Л.И. Божович. – М., 1976. – 331 с.
5. Вассерман, Л.И., Горьковая, И.А., Ромицына, Е.Е. Родители глазами подростка: психологическая диагностика в медико-педагогической практике / Л.И. Вассерман, И.А. Горьковая, Е.Е. Ромицина. Учебное пособие. – СПб.: Речь, 2004.
6. Выготский, Л.С. Педология подростка / Л.С. Выготский. // Собр. Соч. – М.: Педагогика, 1984. – Т.4.
7. Гановская, Р.М., Никольская И.М. Защита личности: психологические механизмы. / Р.М. Грановская, И.М. Никольская. – СПб.: Знание, 1999. – 352 с.
8. Головина, С.Г. Роль психологической защиты в социально-психологических процессах в детском возрасте / С.Г. Головина. // Прикладной психол., 2003. – № 6. – С. 44-48.
9. Гущина, Т.В. Защитное и совладающее поведение в дисфункциональной семье в период кризиса. // Дисс. ... канд. психол. наук / Т.В. Гущина. – Кострома, 2005. – 228 с.
10. Елдашыва, О.А. Психологическая защита и совладающее поведение как механизмы адаптации в процессе профессионального выгорания / О.А. Елдашыва. // Материалы международной научно-практической конференции: Психология XXI века Актуальные проблемы и тенденции развития. – М.: Изд-во МНЭПУ, 2007. – С. 126-128.
11. Козлов, Н.И. Формула успеха, или философия жизни эффективного человека. / Н.И. Козлов. – М.: ООО «Изд-во Астрель», 2004. – 264 с.
12. Корытова, Г. С. Защитное и совладающее поведение личности: теоретические основания / Г.С. Корытова. – Улан-Удэ; Изд-во БГУ, 2006. – 292 с.
13. Крюкова, Т.Л. Методы изучения совладающего поведения: три копинг-шкалы / Т.Л. Крюкова. – Кострома: Изд-во КГУ им. НА. Некрасова, 2007.
14. Крюкова, Т.Л. Психология совладающего поведения / Т.Л. Крюкова. // Монография. – Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова – Студия оперативной полиграфии, Авантитул, 2004.
15. Крюкова, Т.Л. Роль когнитивного оценивания в психологическом совладании личности / Т.Л. Крюкова. // Творческое наследие А.В. Брушлинского и O.K. Тихомирова и современная психология мышления (к 70-летию со дня рождения) / Отв.ред. В.В. Знаков, Т.В. Корнилова. – М.: Изд-во ИП РАН, 2003. С. 86 – 89.
16. Малкина-Пых, И.Г. Психосоматика: Новейший справочник / И.Г. Малкина-Пых. – М.: Изд-во Эксмо; СПб.: Сова, 2003. – 928 с.
17. Муздыбаев, К. Дилеммы распределения ресурсов / К. Муздыбаев. // Вестн. Санкт-Петерб. ун-та. 1992. – Сер.6. Вып. 1. – С. 62-69.
18. Муздыбаев, К. Стратегия совладания с жизненными трудностями / Л. Муздыбаев. // Журнал социологии и социальной антропологии, 1998. – Т.1. – Вып. 2. – С. 3.
19. Нартова-Бочавер, С.К. «Сорing-behavior» в системе понятий психологии личности / С.К. Нартова-Бочавер // Психол. журнал, 1997. – № 5. – С. 20-30.
20. Сотникова, Ю.Л. Защитные механизмы в личностей организации пациентов с расстройствами адаптации и суицидальными попытками. / Ю.Л. Сотникова. – Дисс. ... канд. психол. наук. – М., 2005. – 177 с.
21. Стоиков, И.Д. Анализ защитных проявлений личности. / И.Д. Стоиков. – Дисс. ... канд. психол. наук. – М., 1986. – 160 с.
22. Тышкова, М. Исследование устойчивости личности детей и подростков в трудных ситуациях. / М. Тышкова // Вопросы психологии, 1987, – № 1. – С. 27-34.
23. Хазова, С.А. Совладающее поведение одаренных старшеклассников. / С.А. Хазова. – Дисс. ... канд. психол. наук. – Кострома: КГУ им. Н.А. Некрасова, 2002.
24. Цыбенжапова, Е.В. Роль и механизмы формирования защитного поведения в регуляции личности. / Е.В. Цыбенжапова. // Материалы международной научно-практической конференции: Психология XXI века Актуальные проблемы и тенденции развития. – М.: Изд-во МНЭПУ, 2007. – С. 138-140.
25. Lazarus R.S. Folkman S. Stress, аappraisal and Coping. N.Y. Springer publishing Company, 1984.
26. Lazarus R.S. Transactional theory and research on emotions and coping / Lazarus R.S. and Folkman S // European journal of personality, 1987. – № 1. – P. 141-169.

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Приложение 

МЕТОДИКА  ДИАГНОСТИКИ СТРЕСС-СОВЛАДАЮЩЕГО ПОВЕДЕНИЯ (КОПИНГ-ПОВЕДЕНИЕ  В СТРЕССОВЫХ СИТУАЦИЯХ) 

Методика  исследования базисных копинг-стратегий - «Индикатор стратегий преодоления стресса» создан Д. Амирханом в 1990 году. Методика представляет собой краткий самооценочный опросник, состоящий из 33 утверждений, определяющий базисные копинг-стратегий, их выраженность в структуре совладающего со стрессом поведения. Трехстадийный факторный анализ разнообразных ситуационно-специфических копинг-ответов на стресс, позволил Д. Амирхану определить три базисные копинг-стратегий: разрешение проблем, поиск социальной поддержки, избегание (уклонение). Опросник может применяться для исследования лиц подросткового и юношеского возрастов и взрослых. 

Экспериментальный материал 

Бланк методики, содержащий инструкцию и текст  опросника

Фамилия, имя 

Возраст 

Класс 

Мы интересуемся, как люди справляются с проблемами, трудностями и неприятностями в  их жизни. На бланке представлено несколько  возможных вариантов преодоления неприятностей. Познакомившись с утверждениями, вы можете определить, какие из предложенных вариантов обычно вами используются. Все ваши ответы останутся неизвестными посторонним. Попытайтесь вспомнить об одной из серьезных проблем, с которыми вы столкнулись за последние 6 месяцев, которые заставили вас изрядно беспокоиться, и опишите эту проблему в нескольких словах. Теперь, читая нижеприведенные утверждения, выберите один из трех наиболее приемлемых ответов для каждого.