Психологические основы спортивной тренировки
Курсовая работа, 21 Декабря 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Чаще всего используется для обозначения обширного круга действий тренеров, спортсменов и менеджеров, которые направлены на формирование и развитие психических процессов и качеств личности спортсменов, необходимых для успешной тренировочной деятельности и выступления в соревнованиях.
Содержание работы
Понятие - психологическая подготовка 3
Основные направления психологической подготовки в спорте. 3
Социализация личности в спорте 3
Регуляция психических состояний 4
Снятие избыточного психического напряжения 4
Психомышечная тренировка (регуляция психических состояний) 4
Идеомоторная тренировка (регуляция психических состояний) 4
Аутогенная тренировка (АТ) 6
Особенности психологической подготовки юных спортсменов 7
Технико-тактическая подготовка. 7
Психологическая подготовка. 7