Стресс

Стресс. Этот научный термин звучит теперь всюду - на работе и дома, в кругу друзей, в книгах и телепередачах.
Распространенная прежде фраза, что «все болезни от нервов» трансформировалась - «все болезни от стрессов». И не без основания. По данным Всемирной организации здравоохранения, 45% всех заболеваний связано со стрессом, а некоторые специалисты считают, что эта цифра в 2 раза больше .

Введение
Глава 1. Теоретический анализ научной литературы по проблеме стресса и стрессоустойчивости
1.1 Понятие стресса и стрессоустойчивости
1.2 Взаимосвязь стресса и физиологических свойств организма
1.3 Обзор работ ученых, рассматривающих проблему стресса и стрессоустойчивости
1.4 Релаксация
1.5 Релаксация по методу Бенсона
Глава 2. Опытно - исследовательская работа по проблеме стресса и стрессоустойчивости
1.1 Результаты исследования стресса
1.2 Рекомендации по проблеме стресса и стрессоустойчивости
Мероприятие
Заключение
Список используемой литературы