Техника плавания
Реферат, 13 Декабря 2010
В данном реферате автор рассмотрит технику следующих способов плавания: кроль на груди, кроль на спине, брасс на груди. При изучении вышеперечисленных способов плавания, будут рассмотрены: положение тела и головы, техника работы рук, техника движения ног, техника дыхания и общая координация движения.
Техника плавания
Шпаргалка, 07 Января 2012
Методика обучения спортивным способам плавания.1.кроль на груди:дистанции,женщины:50,100,200,400,800.мужчины:50,100,200,400,1,5. Эстафеты:4х100 и 4х200 вольн.стилем. в комплексном плава.-200 и 400м.(Попов,Сухоруков,Изотов,Лагунов,Фелбс,Лохте).женщины:50м-24с,100м-51с,200м-1,56с,400м-4,02с.;мужчины:50м-21с,100м-47с,200м-1,42с,400м-3,38с,1,5м-14,21с.Тело спорсмена на протяж.всего цикла плавания заним.горизонт.положение,с углом атака от 0-4-5градусов. Угол атаки-угол,заключенный между продольной осью тела и направлением движения пловца.т.е.горизонтальной плоскостью.(возник.объемная ГД сила,по воздуху проще передвигаться).голова большую часть цикла наход-ся в естесвенном положении и поворачив-ся для выполнения вдоха вправо и влево.Наблюд-ся существен-е до 70 градус.движения,направленные на скручивание туловища с целью выведения движетелей пловца в оптим-ое биомеханич.положение.
Техника плавания брассом
Реферат, 05 Апреля 2012
Плавание состоит из четырех разделов, которые получили название спортивного, игрового, прикладного и фигурного (художественного) плавания.
Спортивное плавание включает в себя различного характера соревнования по видам и дистанциям, определяемым специальными правилами. Соревнования проводятся в бассейнах стандартных размеров (25 и 50 м) на дистанциях от 50 до 1500 м, а также на открытых водоемах в виде проплывов на разные расстояния.
Техника плавания способом брасс
Реферат, 13 Февраля 2012
Брасс характеризуется одновременными и симметричными движениями рук и ног. В отличие от баттерфляя весь цикл движений рук осуществляется в воде. По скоростным показателям брасс занимает последнее место среди спортивных способов плавания. Зато он имеет самое большое значение в прикладном плавании, поскольку позволяет спортсмену плыть бесшумно, хорошо просматривать пространство над водой, преодолевать большие расстояния.
Техника плавания способом баттерфляй
Реферат, 13 Декабря 2011
Плавание является одним из наиболее массовых видов спорта, поскольку это жизненно необходимый навык и уникальный вид физических упражнений связанный с оздоровительным и закаливающим воздействием на человека водной среды. Особенно это воздействие благотворно для растущего организма детей и подростков. Следует всегда помнить о том, что однажды приобретенный навык плавания сохраняется у человека на всю жизнь.
Техника плавания кролем на груди и кролем на спине
Реферат, 21 Ноября 2012
Этот стиль плавания известен человечеству с древнейших времен. Однако европейская цивилизация познакомилась с ним лишь в 1844 г. на соревнованиях в Лондоне. Американские индейцы, привычные к кролю, легко опередили английских пловцов, которые пользовались брассом. Несмотря на поражение, английские пловцы не пожелали перенять «варварский», по их мнению, способ плавания, сопровождающийся большим шумом и брызгами.
Лишь в промежутке между 1870 и 1890 гг. первый европеец смог перенять непривычный стиль. Им стал Джон Тружен, путешествовавший по Аргентине. И все же, его копия была неточна, так как он работал ногами в горизонтальной плоскости, а не в вертикальной, как делали это местные жители.
Затем новинка была доработана австралийцем Ричмондом Диком Кавиллем (1884—1938), сыном учителя плавания Ричарда Фредерика Кавилля. Он и его брат независимо друг от друга придумали новый стиль, названный позже австралийским кролем. Часть навыков они переняли у Ровиана Лагуна, уроженца Соломонских островов.
Еще позже американец Чарльз Дэниелс усовершенствовал их метод, поменяв шеститактовые гребки ногами, результатом чего стал так называемый американский кроль. Пожалуй, именно он является основой современного стиля.
Обучение технике плавания. Кроль на груди. Кроль на спине
Реферат, 12 Января 2011
Целью моей работы является рассмотрение техники плавания кролем на груди и кролем на спине. Отсюда вытекают следующие задачи:
1.Рассмотреть положение тела и головы
2.Изучить технику работы рук, движения ног, технику дыхания и общую координацию движений.
Техника спортивного плавания (кроль на груди, кроль на спине)
Доклад, 21 Ноября 2011
Кроль на груди характеризуется попеременными и симметричными движениями руками и ногами. Это самый быстрый спортивный способ плавания и самый популярный. Заплывы мастеров-кролистов, особенно на короткие дистанции, всегда смотрятся с большим интересом. Популярность кроля на груди объясняется еще и тем, что он преимущественно используется при игре в водное поло, фигурном плавании и при проплывах по естественным водоемам. Определенное значение имеет кроль на груди и в прикладном плавании. Он используется для преодоления водных преград, при спасании тонущего и т. д.