Физическая активность
11 Января 2011 в 00:22, реферат
Великий врач древности Гиппократ назвал движение “пищей для жизни”, а Плутарх – “кладовой здоровья”. Для сохранения и укрепления здоровья мышцы должны систематически работать. Труд физический и умственный – одна из основных потребностей человека и его предназначение. Человек создан для активной деятельности. Это относится к человеку как биологическому целому, так и ко всем его системам и аппаратам, органам, тканям и клеткам. Расширяя определение крупнейшего современного специалиста профилактической медицины К. Купера, можно сказать, что здоровье – это производное физической, эмоциональной и социальной гармонии.
Физическая активность, как средство укрепления здоровья и повышения уровня физической подготовки человека
27 Ноября 2011 в 15:38, реферат
Тема “Физическая активность, как средство укрепления здоровья и повышения уровня физической подготовки человека” достаточна, актуальна для нашего времени, так как здоровье - важнейшее достояние человека, основа его жизни, работоспособности, творческих успехов, семейного благополучия, настроения и долголетия. Здоровье народа отражает уровень жизни и санитарное благополучие страны, непосредственно влияет на продолжительность жизни и производительность труда, обороноспособность, экономику и благосостояние, нравственный климат и активность людей.
Физическая активность
Сайт-партнер: yaneuch.ru
04 Ноября 2013 в 13:14, доклад
Отжимания (узкое расположение рук): техника выполнения.
Отжимания (узкое расположение рук): задействованные мышцы.
Отжимания (узкое расположение рук): описание упражнения.
Вертикальные отжимания (на скамье): техника выполнения.
Вертикальные отжимания (на скамье): задействованные мышцы.
Вертикальные отжимания (на скамье): описание упражнения.
Физическая активность
Сайт-партнер: freepapers.ru
25 Марта 2012 в 15:34, реферат
Физическая активность благотворно влияет на сердечную деятельность,кровообращение, систему дыхания, укрепляет мышцы, оказывает положительное эмоциональное воздействие.
Физическая активность человека
Сайт-партнер: student.zoomru.ru
19 Декабря 2014 в 19:43, реферат
Целостность человеческой личности проявляется, прежде всего, во взаимосвязи и взаимодействии психических и физических сил организма. Гармония психофизических сил организма повышает резервы здоровья, создает условия для творческого самовыражения в различных областях жизни. Активный и здоровый человек надолго сохраняет молодость, продолжая созидательную деятельность.
Физическая активность и ее значение
Сайт-партнер: stud24.ru
16 Октября 2011 в 12:01, реферат
Если бы люди с аллергией тренировались больше, они испытали бы удивительное потрясение: открытые пазухи. Ведь аэробика - естественное противозаконное средство. Когда вы тренируетесь, кровеносные сосуды в носу сжимаются, поэтому через нос проходит больше воздуха.
Метаболизм и физическая активность
Сайт-партнер: referat911.ru
15 Июня 2013 в 17:31, контрольная работа
Метаболизм (от греч. metabole — перемена, превращение), совокупность химических реакций, протекающих в живых клетках и обеспечивающих организм веществами и энергией для его жизнедеятельности, роста, размножения. В наиболее употребительном значении термин "М." равнозначен обмену веществ и энергии; в более точном и узком смысле "М." означает межуточный (промежуточный) обмен, т. е. превращение веществ внутри клеток с момента их поступления до образования конечных продуктов. В этом смысле термин "М." относят и к отдельному классу соединений или определённому веществу (например, М. белков, М. глюкозы). Попав внутрь клетки, питательное вещество метаболизируется — претерпевает ряд химических изменений, катализируемых ферментами (определённая последовательность таких изменений называется метаболическим путём, а образующиеся промежуточные продукты — метаболитами). Различают 2 стороны М. — анаболизм и катаболизм
Основные формы физической активности
Сайт-партнер: yaneuch.ru
05 Декабря 2013 в 16:22, реферат
Регулярная физическая активность на протяжении многих веков считалась важным компонентом здорового образа жизни. В последнее время это положение подтвердилось новыми научными доказательствами. Выяснилось, что физическая активность оказывает положительное влияние не только на физическое, но и на психическое состояние человека, являясь одним из факторов профилактики рецидивов хронических заболеваний. Если вы начнете регулярно заниматься гимнастикой, то будете чувствовать себя более энергично, избавитесь от мышечных напряжений, связанных со стрессовыми ситуациями, у вас изменится отношение к работе, к себе, к жизни. У вас станет более ясным ум, вы будете лучше и моложе выглядеть, прямее держаться, станете стройнее.