Досуг в жизни пожилых людей, их досуговые предпочтения, ресурсы досуга пожилых людей
Реферат, 17 Февраля 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Здоровый образ жизни, по мнению ведущих медицинских специалистов в сфере физической культуры, -- это реализация комплекса единой научно обоснованной медико-биологической и социально-психологической системы профилактических мероприятий, в кото-рой особое значение имеет правильное физическое воспитание, дол-жное сочетание труда и отдыха, развитие устойчивости к психоэмо-циональным перегрузкам, преодоление трудностей, связанных со сложными экологическими условиями обитания.
Содержание работы
Глава I. Здоровый образ жизни - основа долголетия. 2
Направления в формировании здорового образа жизни. 4
Влияние физкультуры на лиц пожилого возраста. 7
Глава II. Социальные, медицинские и психологические аспекты валеологии. 8
Медицинские аспекты: 9
Концепция здорового образа жизни в жизни студента и пожилого человека. 10
Гигиена умственного труда: 11
Правильное питание: 12
Сон, здоровье, работоспособность: 13
Привычки: 13
Глава III. Досуг в жизни пожилых людей, их досуговые предпочтения, ресурсы досуга пожилых людей. 14
Литература 16