Приемы массажа
Доклад, 11 Ноября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Массаж возник наряду с другими видами народной медицины в незапамятные времена. Имеются сведения о применении массажа народами, обитавшими на островах Тихого океана, а это свидетельствует о том, что массаж был знаком первобытным народам. широко был распространён массаж и среди населения Индонезии. Он применялся в виде общего или местного воздействия и включал разминание, раздавливание (давление), трение и поглаживание.
Содержимое работы - 1 файл
приемы массажа (по валеологии).doc
— 86.50 Кб (Скачать файл)- проведение растирания не вместе с кожей, а со скольжением по ней.
- слишком грубое выполнение приема, вызывающее боль.
Список использованных источников
1 Гольдин Э.А., Мойсюк Л.М., Закидышева Ю.Э. Самомассаж. Здоровье и хорошее самочувствие своими руками. — М.: «Вильямс», 2005. — 160 с.
2 Дубровский В. И., Дубровская Н. М. Практическое пособие по массажу. — М.: "ШАГ", 1993. — 448 с.
3 М. А. Еремушкин
Основы мануальной техники массажа. Серия:
Качество жизни. — Ростов на Дону: "Феникс",
2007. — 188 с.