Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия при занятиях физическими упражнениями

Опыт работы показывает, что при уделении должного внимания предупреждению спортивных повреждений при занятиях спортом, правильном выполнении методических и организационных указаний, хорошей постановке врачебного контроля и воспитательной работы травмы, как правило, отсутствуют.

1 Профилактические мероприятия для предупреждения спортивных травм

2 Реабилитационные мероприятия при занятиях физическими упражнениями

2.1 Задачи и цель физической реабилитации

2.2 Средства физической реабилитации

3 Восстановительные мероприятия при занятиях физическими упражнениями.

3.1 Массаж

3.2 Водо-теплолечебные процедуры.