Волейбол

Спортивные соревнования — неотъемлемая часть тренировочного процесса. Они способствуют укреплению здоровья, повышению функциональной подготовленности. Хорошо организованные соревнования стимулируют систе­матические занятия волейболом, повышают уровень спортивной подготовки игроков.
Соревнования могут быть товарищескими и ка­лендарными. Товарищеские — это неофициальные встречи, которые проводятся по взаимной догово­ренности, с целью определения степени подготов­ленности отдельных игроков и команды в целом к предстоящим соревнованиям, а также степени усвоения программного материала.