Закаливание как основной вид укрепления иммунитета
Реферат, 13 Марта 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Закаливание - мощное оздоровительное средство. С его помощью можно избежать многих болезней, продлить жизнь и на долгие годы сохранить трудоспособность, умение радоваться жизни. Особенно велика роль закаливания в профилактике простудных заболеваний. В 2-4 раза снижают их число закаливающие процедуры, а в отдельных случаях помогают вовсе избавиться от простуд.
Содержание работы
Введение……………………………………………………………3
1 Историческая справка…………………………………………...4
2 Методы закаливания…………………………………………….6
3 Основные принципы проведения закаливающих процедур….9
Заключение………………………………………………………..11
Список использованной литературы……………………………12