Влияние музыки на организм человека

Программы музыкальных  произведений строятся на основе постепенного изменения настроения, динамики и  темпа с учетом их различной эмоциональной  нагрузки. Первое произведение должно формировать определенную атмосферу  для всего занятия, проявлять настроения участников группы, налаживать контакты и вводить в музыкальное занятие, готовить к дальнейшему прослушиванию. Это спокойное произведение, отличающееся расслабляющим действием. Второе произведение - динамичное, драматическое, напряженное, несет основную нагрузку, его функция заключается в стимулировании интенсивных эмоций, воспоминаний, ассоциаций проективного характера из собственной жизни человека. Третье произведение должно снять напряжение, создать атмосферу покоя. Оно может быть спокойным, релаксирующим либо, напротив, энергичным, дающим заряд бодрости, оптимизма, энергии.  

Можно использовать активный вариант музыкотерапии. Он требует наличия простейших музыкальных  инструментов. Участникам группы предлагается выразить свои чувства или провести диалог с кем-либо из членов группы с помощью выбранных музыкальных инструментов.  

Как вариант  активной музыкотерапии может рассматриваться  хоровое пение. 

Биологическое обоснование. 

Влияние музыки на органы слуха: наше ухо настроено воспринимать обычный звук в 55-60 децибел. Громкий звук составит 70 децибел. Но переходя все пороги нормального восприятия, сильный по интенсивности звук вызывает невероятный слуховой стресс. Громкость звука на площадке, где установлены стенки с мощными динамиками, используемые во время рок-концертов, достигает 120 дБ., а в средине площадки до 140-160 дБ. (120 дБ. соответствует громкости рёва взлетающего реактивного самолета в непосредственной близости, а средние величины у плейера с наушниками составляют 80-110 дБ.). 

Во время такого звукового стресса, из почек (надпочечников) выделяется стрессовый гормон - адреналин. Такой процесс происходит при  каждой стрессовой ситуации. Но воздействие  раздражителя не прекращается и происходит перепроизводство адреналина, который стирает часть запечатленной в мозгу информации. Человек просто забывает, что с ним было или что он изучал, и умственно деградирует. Не так давно швейцарские медики доказали, что после рок-концерта человек ориентируется и реагирует на раздражитель в 3,5 раза хуже, чем обычно. При перепроизводстве адреналина происходит его частичный распад на адренохром. Это уже новое химическое соединение, которое по своему воздействию на психику человека сравнивается с наркотиком. Это своеобразный внутренний психоделический (меняющий сознание) наркотик, сходный с мескалином или псилоцибином. 

Влияние музыки на нервную  и сердечно-сосудистую систему: в культе Вуду применялся особый ритм, который, при специальной последовательности музыкального ритма и заклинаний во время языческих ритуалов, мог ввести человека в состояние транса или экстаза. Хорошо продуманная система ритмов управляла телом и психикой человека, как инструментом в руках жрецов Вуду. Американские люди, перенявшие эти ритмы, использовали их как танцевальную музыку, постепенно переходя от блюзовых к более тяжелым ритмам. 

Восприятие музыкального ритма связано с функциями  слухового аппарата. Доминирующий ритм сначала захватывает двигательный центр мозга, а затем стимулирует  некоторые гормональные функции  эндокринной системы. Но главный удар направлен на те участки мозга, которые тесно связаны с половыми функциями человека. Барабанный грохот использовали вакханки, чтобы довести себя до неистовства, а также с помощью подобных ритмов в некоторых племенах осуществляли казнь. 

Не менее сильному воздействию подвергается способность  к анализу, здравому суждению, логике. Она оказывается сильно притупленной, а иногда вообще нейтрализованной. Именно в этом состоянии умственно-нравственного  замешательства дается зеленый свет наиболее диким страстям. Разрушаются барьеры нравственности, исчезают автоматические рефлексы и механизмы естественной защиты. 

Американский  психолог и музыковед Жанет Поделл пишет: "Сила рока всегда была основана на сексуальной энергии его ритмов. Эти чувства в детях испугали их родителей, которые видели в роке угрозу для своих детей и были, конечно, правы. Рок-н-ролл и вас способен заставить двигаться, танцевать так, что вы забудете обо всем на свете". 

Особое внимание нужно уделить влиянию частот, употребляемых в рок-музыке, которые имеют особое воздействие на мозг. Ритм приобретает наркотические свойства при сочетании со сверхнизкими (15-30 герц) и сверхвысокими (80.000 герц) частотами. 

Если ритм кратен полутора ударам в секунду и сопровождается мощным давлением сверхнизких частот, то способен вызвать у человека экстаз. При ритме, равном двум ударам в секунду на тех же частотах, слушающий впадает в танцевальный транс, похожий на наркотический. Преизбыток как высоких, так и низких частот серьезно травмирует мозг. На рок-концертах нередки контузии звуком, звуковые ожоги, потеря слуха и памяти. 

Практическая  часть. 

В ходе работы использовались методы и средства: анкетирование, психологический тест (корректурная проба Бурдона), измерение артериального давления и пульса. 

Результаты  анкетирования: в исследовании принимало участие 30 человек.

Опрос был проведен по данной анкете:

1. Слушаешь ли ты музыку?
2. Музыку какого направления предпочитаешь?
3. Слушаешь через наушники или через колонки?
4. На какой громкости любишь слушать музыку?
5. На протяжении какого времени можешь слушать музыку?
6. Знаешь ли ты, как музыка влияет на твое здоровье?

 

В результате анкетирования  мы выяснили, что 100% опрошенных учащихся слушают музыку.

Из опрошенных нами людей большинство предпочитают слушать разную музыку, рок и рэп

Мнения  на счет того, через что слушать  музыку разделились поровну.

Большинство опрошенных слушают музыку на предельной громкости.

Большинство ребят предпочитает слушать музыку около 2-ух часов подряд без перерыва.   

Большинство опрошенных просто не задумывались о  том, как музыка влияет на из организм. 
 

  Кроме этого нами была проведена корректурная проба Бурдона.

 

По сигналу «начали» в бланках надо зачеркнуть все встречающиеся буквы «р» и «с». Через каждую минуту по сигналу «стоп» ученики должны поставить вертикальную черту у той буквы, у которой их застал сигнал. Общая продолжительность работы 3 минуты. Работоспособность учащихся можно определить по формуле:

S - количество сделанных строк,

M - количество допущенных ошибок. 

Из диаграммы мы видим, что внимание учащихся увеличивается при прослушивании рока, возможно, это связано с индивидуальными музыкальными предпочтениями каждого человека, что следует из результатов анкетирования.

Опыт  с изменением артериального  давления.

В спокойном  состоянии и во время прослушивания  музыки различных направлений было замерено артериальное давление учащихся.

Оказалось, что  у большинства испытуемых артериальное давление понижалось после прослушивания рока и стабилизировалось после прослушивания классической музыки, хотя можно отметить, что изменения эти были не существенными, возможно это опять же связанно с музыкальными пристрастиями ребят.

Также  в спокойном  состоянии, после прослушивания  рок-музыки и после прослушивания классической музыки мы замерили пульс учащихся.

Оказалось, что в среднем у учащихся пульс  после прослушивания рок-музыки повысился, а после прослушивания  классической музыки нормализовался, это связанно с тем, что рок-музыка негативно влияет на сердечно-сосудистую систему. 

Вывод:

 После ознакомления  с влиянием цифровых наркотиков мы

 сделали вывод,  что они отрицательно влияют  на организм человека.

Также на основании  тестирования мы изучили влияние  музыки на внимание человека.

После этого  мы провели корректурную пробу Бурдона  и выяснили, что внимание понижается после прослушивания рок-музыки.

Мы постарались  проанализировать изменения артериального  давления, после прослушивания различных  стилей музыки. У испытуемых давление изменялось, но незначительно.

После проведения тестирования мы выяснили, что большинство  опрошенных слушает музыку на протяжении долгого времени и на предельной громкости.