Правила поведения для сохранения жизни в горах зимой

Получение огня при помощи "пилы". Она представляет собой два куска сухого дерева, которые старательно трут одно о  другое. Этот метод применяется в  основном в джунглях. Для трения используйте рассеченный кусок  бамбука или другого сухого дерева и оболочку цветка кокоса в качестве деревянной основы. Хорошим трутом может служить коричневый пушок, покрывающий пчелиную пальму, и сухой  материал, который вы найдете у  основания листов кокосового ореха.

Боеприпасы и  порох. Приготовьте кучу из сухого дерева и другого воспламеняющегося  материала. Положите у ее основания  порох, высыпанный из нескольких патронов. Посыпьте немного пороха на выбранные  вами два камня. Ударьте ими друг о друга поближе к основанию  трута. От искр загорятся порох и  трут.

Огонь для приготовления  пищи

Маленький огонь  и нечто наподобие печки - все, что требуется для приготовления  пищи. Установите бревна для огня крест-накрест, чтобы получился равномерный  слой угольков. Постройте простое  приспособление из двух бревен, камней или в виде узкой канавы, на которую  можно было бы поставить на огонь  кухонную утварь. В качестве передвижной  печки может служить большая  жестяная банка из-под консервов, особенно в северных условиях.

Наилучшую температуру  для приготовления пищи обеспечит  равномерный слой углей. Для выпечки  огонь следует разводить в  ямке.

Разведение огня под землей, часто практикуемое индейцами, требует пробурить одну или больше отдушин с наветренной стороны. Отдушины играют такую же роль, как  и вытяжная труба в печке. Этот способ приготовления пищи имеет  большие преимущества в обеспечении  безопасности в условиях выживания, поскольку значительно уменьшает  возможность обнаружения дыма и  огня. Кроме того, он нейтрализует отрицательный  эффект сильного ветра.

Водообеспечение

Известно, что  человеческий организм почти на 65% состоит  из воды. Вода входит в состав тканей, без нее невозможно нормальное функционирование организма, осуществление процесса обмена, поддержание теплового баланса, удаление продуктов метаболизма  и т.д. Обезвоживание организма  всего на несколько процентов  ведет к нарушению его жизнедеятельности. Отсутствие воды в течение суток (особенно в жарких районах) уже отрицательно сказывается на моральном состоянии  человека, снижает его боеспособность, волевые качества, вызывает быструю  утомляемость.

Потеря организмом большого количества воды опасна для  жизни человека. В жарких районах  без воды человек может погибнуть  через 5-7 суток, а без пищи при  наличии воды человек может жить длительное время. Даже в холодных поясах для сохранения нормальной работоспособности  человеку нужно около 1,5-2,5 литров воды в сутки.

Если количество воды, которое теряет человек, достигает 10% массы тела в сутки, наступает  значительное снижение работоспособности, а если оно возрастает до 25%, то это  обычно приводит к смерти. Однако даже при большой потере воды все нарушенные процессы в организме быстро восстанавливаются, если организм пополнится водой до нормы.

Зная признаки, указывающие на недостаток воды в  организме человека, можно приблизительно определить процент обезвоживания  относительно массы тела.

Признаки, указывающие  на недостаток воды в организме человека:

• 1-5% - Жажда, плохое самочувствие, замедление движений, сонливость, покраснение в некоторых местах кожи, повышение температуры, тошнота, расстройство желудка,
• 6-10% - Одышка, головная боль, покалывание в ногах и руках, отсутствие слюноотделения, потеря способности двигаться и нарушение логики речи,
• 11-20% - Бред, спазмы мышц, распухание языка, притупление слуха и зрения, охлаждение тела.

При температуре  окружающей среды воздуха +30°С даже 20-25% обезвоживания легче перенести, чем обезвоживание в 10-15%, но при более высокой температуре воздуха.

Допускается установление нормы около 2,5 литров воды в сутки. В жаркую погоду и при большой  физической нагрузке потребность в  воде значительно возрастает и доходит  до 4 литров в сутки. Но не во всех районах  мира имеются естественные источники  воды (реки, озера, пруды) и не всеми  этими источниками можно пользоваться. Надо знать, каким образом и где  следует находить грунтовые воды.

В условиях автономного  существования, особенно в районах  с жарким климатом, при ограниченных запасах воды или при их отсутствии обеспечение водой становится проблемой  первостепенной важности. Необходимо отыскать водоисточник, очистить при необходимости воду от органических и неорганических примесей или опреснить ее, если она содержит большое количество солей, обеспечить ее хранение.

Природные источники  можно условно разделить на несколько  групп: открытые водоемы (реки, озера, ручьи); грунтовые водоемы (ключи, родники, скопления воды в подземных резервуарах); биологические водоисточники (растения-водоносы); атмосферная вода (дождь, снег, роса, опресненный лед).

В районах с  умеренным и холодным климатом поиск  источников воды не представляет трудности. Обилие открытых водоемов, снежный  покров позволяют своевременно обеспечивать потребности организма в воде, создавать необходимые запасы воды для питья и приготовления  пищи. Лишь в отдельных случаях  приходится пользоваться природными указателями  для выхода к источнику воды (проложенные  животными тропы, обычно ведущие  к воде, влажная почва низин). Значительно  труднее обеспечить себя водой в  пустыне, где источники воды нередко  скрыты от глаз и обнаружить их невозможно без знания специальных признаков и особенностей рельефа. На них могут указать характер растительности, растения-индикаторы, искусственные знаки ("обо") и т.п.

Дождевая  вода . Чтобы собрать дождевую воду выкопайте ямку и выложите ее большими листьями, чтобы собранная вода не впиталась в землю.

Роса . Когда идет дождь обвяжите тканью дерево. Вода, стекающая вдоль ствола, будет задерживаться и капать в емкость, поставленную внизу.

Воду из ключей и родников горных и лесных речек и ручьев можно пить сырой, но прежде чем утолить жажду водой из стоящих или слабопроточных водоемов, ее очищают от примесей и обеззараживают.

Создание запаса воды во время переходов целесообразно  лишь в условиях, когда источники  воды расположены на большом расстоянии друг от друга. Хранить возможно в любых емкостях. Но поскольку в жарком тропическом климате вода при хранении быстро изменяет свои вкусовые качества, зацветает, ее во время привала кипятят.

При ограниченных запасах воды, особенно в жарком климате, где организм теряет с потом  много жидкости, обезвоживается, очень  важно снизить потоотделение. Этого  можно достигнуть, защитив себя от прямой солнечной радиации с помощью  простейшего солнцезащитного тента, ограничив физическую нагрузку в  жаркое время суток, увлажняя одежду и т.д.