Системы гимнастики

Гимнастика развивалась в течение многих столетий. С изменением экономического строя и развитием культуры общества изменялись ее задачи и содержание.
Элементы современной гимнастики, и в частности гимнастические упражнения, возникли в глубокой древности. Однако до конца ХVIII в. самостоятельных гимнастических систем не существовало. В физическом воспитании гимнастические упражнения применялись в сочетании с играми, военно-прикладными, спортивными и другими упражнениями.
Уже в странах Древнего Востока были известны гимнастические упражнения. Так, в Древнем Китае упражнения применялись для лечения болезней, а в Древней Индии – для развития дыхания. Акробатические упражнения знали египтяне, а также древние народы Закавказья, для которых они служили подготовительными к борьбе. Известно, что акробатические упражнения существовали еще в первобытно-общинном строе как часть религиозно-обрядовых церемоний.