Методика составления вариантов и проведения утренней гигиенической гимнастики (УГГ)

Целью данного реферата является изучение методики проведения утренней гигиенической гимнастики в местах ее возможного проведения.
При написании реферата ставились следующие задачи: раскрыть значение утренней гимнастики для молодежи; рассмотреть структуру и содержание утренней гимнастики; проанализировать методику проведения утренней гимнастики с людьми в общем.

Введение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3
Цели и задачи УГГ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .5
Сущность проведения УГГ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7
Критерии влияющие на подбор средств и методики УГГ. . . . . . . . .9
Методика составления комплексов УГГ и ее проведение. . . . . . . . .14
Примерные комплексы УГГ. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .17
Заключение. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 21
Список использованной литературы. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .22