Реакции сердечно-сосудистой системы и дыхания на мышечную деятельность
Практическая работа, 24 Ноября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Измеряем в состоянии покоя ЧСС, АД, МОД.
Проводим степ тест PWC170
Содержимое работы - 1 файл
УИРС 2 Реакции СС системы и дыхания на мыш. деят-ть.doc
— 44.50 Кб (Скачать файл)Учебно-исследовательская работа студента (УИРС) 2.
Реакции сердечно-сосудистой системы и дыхания на мышечную деятельность.
Доцент: Бороненкова Елизавета Сергеевна
Студент: Макаров Антон Александрович
Группа: 24 ТиМединоборств
Приборы:
- Измеритель артериального давления
- Сигма спорт
- Секундомер
- Спирометр
- Ритмометр
- Степ 0,4м
Порядок проведения работы:
- Измеряем в состоянии покоя ЧСС, АД, МОД.
- Проводим степ тест PWC170
Используем две нагрузки восхождения на ступень:
- В темпе 90 шагов в минуту в течение 3 минут
- В темпе 120 шагов в минуту в течение 2 минут
W=P*h*1,5*n, или W=P*k
Таблица коэффициента:
| Пол | Коэффициент при 1 нагрузке | Коэффициент при 2 нагрузке |
| Мужчина | 13,5 | 18 |
| Женщина | 11 | 15 |
Расчет PWC170 по формуле Картмана:
PWC170=W1+( W2-W1)*
- Сразу после степ теста повторно определить МОД, ЧСС, АД.
- Определение скоростной работоспособности (СР)
В качестве стандартной скоростной нагрузки используем трехкратный бег на коротко пластине в максимальном темпе на протяжении10 секунд с интервалом в 10 секунд при этом суммарное время безопорного положения t за каждые 10 секунд отдельно. Смотрим пульс при каждой нагрузке.
Расчет мощности по формуле
W=P*t2*1,23
Максимальная величина мощности учитывается при расчете скоростной работоспособности.
СР=
- Измеряем АД, ЧСС, МОД.
- После двух минут восстановления повторно измеряем АД, ЧСС, МОД.
Исследуемый:
Березин Артем
24 группа МФК
Дата рождения: 02.10.1987
m=74 рост=174
вид спорта: Футбол
Разряд: без
разряда
ПРОТОКОЛ ОБСЛЕДОВАНИЯ.
|
Аэробная производительность
(тест PWC170) |
Анаэробная
производительность
(СР) | ||||||||||||||||
| МОД | ЧСС | АД | ЧСС | t | МОД | ||||||||||||
| покой | нагрузка | Восста-новление | покой | f1 | f2 | Восста-
новление |
покой | нагрузка | Восста-новление | 1 | 2 | 3 | 1 | 2 | 3 | нагрузка | Восста-
новление |
| 0.7*16
(11.2) |
0,7*28 (19.6) | 0,6*24 (16.8) | 89 | 152 | 184 | 129 | 130/160 | 160/100 | 150/100 | 140 | 185 | 181 | 3,4 | 3,4 | 3,4 | 0,5*32 (16) | 0,7*20 (14) |
W1=13.5*75=1012.5
W2=18*75=1350
PWC170= 1012.5+(1350-1012.5)*
W=75*3.42*1.23=75*11.56*1.23=
СР=1066,41/184*170=979,9 кг*м*с2
Вывод: при исследовании реакции сердечно-сосудистой системы и дыхания на мышечную деятельность, по данной работе получились следующие результаты: при аэробной производительности, тест PWC170 – получился равным 1202,3 кг*м/мин, при анаэробной СР его значение получилось 979.9 кг*м*с2