Гигиена бокса
Статья, 27 Ноября 2011
Личная гигиена. Личная гигиена включает гигиену тела (уход за кожей, полостью рта, волосами и т. п.), сна, питания, одежды, обуви, тренировки, соблюдение режима. Правила гигиены должны выполняться с учетом состояния здоровья, возраста, профессии и индивидуальных особенностей.
История казахстанского бокса
Реферат, 06 Января 2012
В 1946 году в Алма-Ате прошел первый чемпионат Республики Казахстан по боксу.
Нынешний год для казахстанского бокса особенный. В 2006 году исполняется 60 лет со дня, когда в республике начал широко культивироваться спорт для настоящих мужчин – бокс.
Обучение технико-тактическим умениям в боксе
Курсовая работа, 18 Января 2012
Актуальность данной темы обусловлена возрастающей популярностью бокса и других боевых искусств. В настоящее время в стране боксом занимаются более 230 тыс. человек. Увлечение боксом нашей молодежи необходимо широко использовать в целях воспитания всесторонне развитых, преданных Родине, смелых, энергичных и дисциплинированных людей. Цельработы: изучить роль технико-тактических действий в боксе и необходимость внедрения новых способов построения комбинаций техники и тактики ведения боя.
Методы воспитания выносливости на примере бокса
Курсовая работа, 02 Декабря 2011
Цель исследования: обосновать методику развития специальной выносливости у боксеров.
Объект исследования: тренировочный процесс боксеров-юношей.
Предмет исследования: динамика изменения специальной выносливости у боксеров-юношей.
Специфика соревновательной деятельности в боксе
Реферат, 22 Марта 2012
Современные данные теории и методики спорта рассматривают соревнование с двух точек зрения. Первая отмечает его значение для развития тренированности, являясь важной формой тренировки; вторая – считает соревнование венцом больших циклов или всего процесса многолетней тренировки.
Столь важное значение соревнований определяется рядом причин. В условиях тренировок удается создать лишь приблизительную соревновательную обстановку....