Атлетическая гимнастика В.И. Дикуля

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 20 Ноября 2011 в 17:17, реферат

Краткое описание

Атлетическая гимнастика — это система гимнастических упражнений, направленная на развитие силовых качеств и способностей «ими пользоваться». Атлетическая гимнастика — традиционный вид гимнастики оздоровительно-развивающей направленности, сочетающий силовую тренировку с разносторонней физической подготовкой, гармоническим развитием и укреплением здоровья в целом.

Содержание работы

1.Биография В.И. Дикуля
2.Методика В. И. Дикуля (медицинское обоснования методики)
2.1. Секрет реабилитации
2.2. Движенье для мышц и суставов – это жизнь
2.3. Перечень упражнений Валентина Дикуля
Заключение
Список используемой литературы