Физические качества

В ряде видов спорта (например, в метаниях) успех обеспечивается большей абсолютной силой. Там же, где увеличение веса ограничено весовыми категориями или где имеется многократное перемещение тела (например, в гимнастике), успех обеспечивает относительная сила. Проявление силы находится в прямой зависимости и от биомеханических условий движения: длины плеч рычагов, физиологического поперечника мышц и т. д.

1.Введение
2.Сила и методы её развития.
3.Быстрота и методы её развития.
4.Выносливость и методы её развития.
5.Ловкость и методы её развития.
6.Гибкость и методы её развития.
7. Список литературы