Физическое воспитание

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Содержание:

1. Организация и руководство физическим воспитанием
2. Формы физического воспитания студентов
3. Предупреждение  травматизма во время  занятий физической культурой
4. Цель образования по физической культуре
5. Учебный процесс в основном, подготовительном, специальном и спортивном отделениях
6. Зачётные требования и обязанности студентов
7. Подвижные игры

  Организация и руководство физическим воспитанием

 

Целью физического  воспитания в вузах является содействие подготовке гармонично развитых, высококвалифицированных  специалистов.

 В процессе  обучения в вузе по курсу  физического воспитания предусматривается  решение следующих задач: 

 воспитание у  студентов высоких моральных,  волевых и физических качеств,  готовности к высокопроизводительному  труду; 

 сохранение и  укрепление здоровья студентов,  содействие правильному формированию  и всестороннему развитию организма,  поддержание высокой работоспособности  на протяжении всего периода  обучения;

 всесторонняя  физическая подготовка студентов; 

 профессионально  - прикладная физическая подготовка  студентов с учётом особенностей  их будущей трудовой деятельности;

 приобретение  студентами необходимых знаний  по основам теории, методики и  организации физического воспитания  и спортивной тренировки, подготовка  к работе в качестве общественных  инструкторов, тренеров и судей; 

 совершенствования  спортивного мастерства студентов  - спортсменов; 

 воспитание у  студентов убеждённости в необходимости  регулярно заниматься физической  культурой и спортом. 

 Процесс обучения  организуется в зависимости от  состояния здоровья, уровня физического  развития и подготовленности  студентов, их спортивной квалификации, а также с учётом условий  и характера труда их предстоящей  профессиональной деятельности.

 Одной из главных  задач высших учебных заведений  является физическая подготовка  студентов. 

 В высшем учебном  заведении общее руководство  физическим воспитанием и спортивно-массовой  работой среди студентов, а  также организация наблюдений  за состоянием их здоровья  возложены на ректора, а конкретное  их проведение осуществляется  административными подразделениями  и общественными организациями  вуза.

 Непосредственная  ответственность за постановку  и проведение учебно-воспитательного  процесса по физическому воспитанию  студентов в соответствии с  учебным планом и государственной  программы возложена на кафедру  физического воспитания вуза. Массовая  оздоровительная, физкультурная  и спортивная работа проводится  спортивным клубом совместно  с кафедрой и общественными  организациями. 

 Медицинское обследование  и наблюдение за состоянием  здоровья студентов в течение  учебного года осуществляется  поликлиникой или здравпунктом  вуза.

 

  Формы физического воспитания студентов

 

Физическое воспитание в вузе проводится на протяжении всего  периода обучения студентов и  осуществляется в многообразных  формах, которые взаимосвязаны, дополняют  друг друга и представляют собой  единый процесс физического воспитания студентов.

 Учебные занятия  являются основной формой физического  воспитания в высших учебных  заведениях.

 Они планируются  в учебных планах по всем  специальностям, и их проведение  обеспечивается преподавателями  кафедр физического воспитания.

 Самостоятельные  занятия способствуют лучшему  усвоению учебного материала,  позволяют увеличить общее время  занятий физическими упражнениями, ускоряют процесс физического  совершенствования, являются одним  из путей внедрения физической  культуры и спорта в быт  и отдых студентов. 

 В совокупности  с учебными занятиями правильно  организованные самостоятельные  занятия обеспечивают оптимальную  непрерывность и эффективность  физического воспитания.

 Эти занятия могут проводиться во вне учебное время по заданию преподавателей или в секциях.

 Физические упражнения  в режиме дня направлены на  укрепление здоровья повышения  умственной и физической работоспособности,  оздоровление условий учебного  труда, быта и отдыха студентов,  увеличение бюджета времени на  физическое воспитание.

 Массовые оздоровительные,  физкультурные и спортивные мероприятия  направлены на широкое привлечение  студенческой молодёжи к регулярным  занятиям физической культурой  и спортом, на укрепление здоровья, совершенствование физической и  спортивной подготовленности студентов.  Они организуются в свободное  от учебных занятий время, в  выходные и праздничные дни,  в оздоровительно-спортивных лагерях,  во время учебных практик, лагерных  сборов, в студенческих строительных  отрядах. Эти мероприятия проводятся  спортивным клубом вуза на  основе широкой инициативы и  самодеятельности студентов, при  методическом руководстве кафедры  физического воспитания и активном  участии профсоюзной организации  вуза.

В современной системе  физического воспитания студентов  в вузе при всем многообразии ее концептуальных и методологических подходов к обучению, развитию и  совершенствованию, провозгласившей  принципы гуманизации и демократизации учебно-воспитательного процесса, в последние годы достаточно отчетливо обозначились процессы снижения эффективности образовательных технологий.

В среде специалистов сегодня нет серьезных разногласий  о необходимости организации  учебного процесса по физическому воспитанию с учетом личностной ориентации занимающихся в выборе средств, выборе методов  и форм физкультурно-спортивной деятельности, которая оптимально соответствовала  бы требованиям учебной, профессиональной, общественной и бытовой сфер жизнедеятельности  студенческой молодежи.

Однако интенсивное  внедрение педагогических технологий в процесс обучения и воспитания на основе персонифицированных моделей  физического, интеллектуального и  духовного развития, особенно в системе  физического воспитания студентов, до сих пор не получили широкого распространения.

В последнее время  все больший интерес привлекают идеи конверсии высоких технологий спортивной тренировки в систему  физического воспитания молодежи. В  данном случае речь идет о переводе технологий, правил, принципов спортивной тренировки на решение задач физического воспитания.

Адаптирование технологий спортивной подготовки к процессу физического воспитания способствует усилению образовательного и развивающего эффекта академических занятий, обеспечению высоких темпов физического развития и укрепления здоровья, оптимальному удовлетворению биологической потребности студентов в двигательной активности. У студентов формируется ценностное отношение к процессу физического совершенствования за счет усиления мотивации, вызванное оптимальным удовлетворением интересов и потребностей занимающихся. Повышается социально-профессиональная подготовленность специалистов.

В монографии «Спортивный  вектор физического воспитания в  российской школе» её автор, В.К. Бальсевич, сформировал принципы, позволяющие перестроить процесс по физическому воспитанию в образовательных учреждениях:

- форма организации  процесса физического воспитания  учащихся должна обеспечивать  как можно большие возможности  для освоения каждым из них  ценностей физической культуры  и спорта в соответствии с  его задатками, способностями,  личностными установками, потребностями  и интересами, уровнем физического  развития и подготовленности;

- обязательность  использования технологий спортивной, общекондиционной и оздоровительной тренировки при организации физической и спортивной подготовки учащихся, их физкультурного и спортивного воспитания;

- объединение учащихся  в учебно-тренировочные группы  занимающихся относительно однородных  по интересам, потребностям, притязаниям,  уровню физической подготовленности 

На наш взгляд, содержание этих принципов отражает существующую систему организации  учебного процесса по физическому воспитанию на основе специализаций по видам  спорта, с использованием спортивно-видовых  технологий, которая давно и успешно применяется на площадке № 2 (бывшем Красноярском государственном техническом университете) СФУ.

Красноярский государственный  технический университет еще  в 1990 г. одним из немногих в России перешел к проведению занятий  по физическому воспитанию на основе специализаций по видам спорта.

Наличие хорошей  материальной базы, необходимого количества квалифицированных преподавателей позволило организовать учебный  процесс по физическому воспитанию для студентов основного учебного отделения на основе специализаций  по 11 видам спорта: баскетболу, настольному  теннису, боксу, футболу, силовой подготовке, аэробике, атлетизму, спортивному ориентированию, плаванию, греко-римской борьбе, здоровому  образу жизни, что дало возможность  максимально учитывать индивидуальные способности студентов, их мотивы, интересы и потребности. Студентам предоставлено право выбора вида спорта, на основе которого они в течение 3 лет будут заниматься физической культурой.

Такая форма организации  занятий имеет ряд преимуществ: существенно возрастает мотивация  к занятиям физической культурой  и спортом, повышается посещаемость занятий, студенты проходят инструкторскую и судейскую практику, повышается уровень межфакультетской спартакиады, ряд специализаций имеет прикладное значение (плаванье, бокс, борьба, лыжная подготовка, ориентирование). На 4-6 курсах студенты имеют возможность посещать занятия факультативно, а часть  студентов переходит в спортивные секции. По результатам социологического исследования до 60 % студентов планируют  после окончания вуза продолжить занятия физической культурой и  спортом.

Студенты основного  учебного отделения, занимающиеся на специализациях по видам спорта, успешно сдают  обязательные контрольные нормативы  по общей физической подготовке, предусмотренные  ГОС ВПО-2 (таблица 1). У большинства  студентов  независимо от учебной  специализации по виду спорта наблюдается  стабильный прирост показателей, как  в технической, так и в физической подготовленности. С 20 апреля по 1 июня все занятия по специализациям проводятся на открытом воздухе с целью подготовки и сдачи контрольных нормативов по общей физической подготовке.

Предупреждение  травматизма во время  занятий физической культурой.

     Для  предупреждения травматизма во  время занятий физической культурой   следует для начала определить  причины, условия и обстоятельства  получения  травм обучающимися во время выполнения различных упражнений, а затем выработать травмоисключающие поведенческие рекомендации.

 Чаще всего  встречаются легкие спортивные  травмы, которые не доставляют  пострадавшим больших неприятностей.  Как правило, это обычные травмы, такие же как и в повседневной жизни. Но есть травмы, которые характерны только для спортсменов. Они могут быть различной тяжести, в том числе и тяжелыми, требующими оперативного вмешательство медицинских специалистов. Следует выделить три основных фактора, влияющих на травматизм: индивидуальные особенности занимающихся физической культурой; условия проведения занятий, наличие и качество инвентаря (снаряжения); особенности конкретного вида спортивной деятельности и тип физической активности.

 Среди индивидуальных  особенностей людей, занимающихся  физической культурой и спортом,  наибольшее значение имеют возраст,  состояние нервной системы, темперамент,  психологическую зрелость и практический  опыт. В образовательных учреждениях  наибольшее количество травм  наблюдается в начале и в  конце учебного года, когда учащиеся  еще функционально не готовы  к нагрузкам или уже находятся  в перенапряженном состоянии.  Резко возрастает риск получения  травм при инфекционных заболеваниях, часто сопровождающихся различными  осложнениями.

 Важное значение для предупреждения травматизма имеют условия проведения занятий, спортивный инвентарь и снаряжение. Так, неблагоприятная погода и недостаточное освещение значительно увеличивают риск получения травмы.

 К травмам могут  привести также недоброкачественный  или не подходящий по размеру  или для данного вида спорта  инвентарь, недооценка специального  защитного снаряжения.