Методика и способы владения жизненно важными умениями и навыками
Реферат, 12 Февраля 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Социальные и медицинские мероприятия не дают ожидаемого эффекта в деле сохранения здоровья людей. В оздоровлении общества медицина пошла главным образом путём «от болезни к здоровью», превращаясь всё более в чисто лечебную, госпитальную. Социальные мероприятия направлены преимущественно на улучшение среды обитания и на предметы потребления, но не на воспитание человека. Как же сохранить своё здоровье, добиться высокой работоспособности, профессионального долголетия?
Содержание работы
. Введение………………………………………………………………….….3
2.Основы обучения движению…………………………………………….….4
3.Разминка…………………………………………………..…………….....4-6
4. Ходьба……………………………………………………………………….6
5.Бег……………………………………………………………………........6-10
6.Плавание……………………..………………………………………..…10-13