Правильное питание

Мысль об исключительной важности познания законов усвоения пищи очень четко выразил великий русский физиолог И. П. Павлов: «Пища, которая попадает в организм и здесь изменяется, распадается, вступает в новые комбинации и вновь распадается ,олицетворяет собою жизненный процесс во всем его объеме… вплоть до высочайших проявлений человеческой натуры.