Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия при занятиях физическими упражнениями
Реферат, 09 Января 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Опыт работы показывает, что при уделении должного внимания предупреждению спортивных повреждений при занятиях спортом, правильном выполнении методических и организационных указаний, хорошей постановке врачебного контроля и воспитательной работы травмы, как правило, отсутствуют.
Содержание работы
1 Профилактические мероприятия для предупреждения спортивных травм
2 Реабилитационные мероприятия при занятиях физическими упражнениями
2.1 Задачи и цель физической реабилитации
2.2 Средства физической реабилитации
3 Восстановительные мероприятия при занятиях физическими упражнениями.
3.1 Массаж
3.2 Водо-теплолечебные процедуры.
Содержимое работы - 1 файл
физ-ра.doc
— 61.00 Кб (Скачать файл)
Список литературы
1 Марков К.К. Вадутов Р.Г. Курс лекций для студентов. Иркутск 1996.
2 Коротков И.М. ГТО. Первые ступени. М., "Молодая гвардия", 1972-96.
3 Готовые экзаменационные ответы, физическая культура. Издательство "Тритон", 2001.
4 Б.Ф.Аленькин, А.А. Рудакова. "Массаж, баня, здоpовье".M. 1988
5
Постникова, В.М.; Курпан, Ю.И.; Рубцов, А.Т.
"Лечебная гимнастика для споpтсменов".