Автор работы: Пользователь скрыл имя, 27 Апреля 2012 в 10:46, реферат
Лыжный спорт включает в себя несколько самостоятельных видов спорта: лыжные гонки, биатлон, прыжки на лыжах с трамплина, двоеборье, горнолыжный спорт. По этим видам спорта есть правила проведения соревнований и предусмотрено присвоение разрядов и званий в соответствии с требованиями Единой спортивной классификации. Это стимулирует систематические занятия и рост спортивных достижений лыжников.
Введение………………………………………………………………………….3
Классические лыжные ходы…………………………………………………….4
Коньковые лыжные ходы………………………………………………………..9
Заключение .……………………………………………………………………...18
Список литературы……………………………………………………………….19