Автор работы: Пользователь скрыл имя, 08 Декабря 2011 в 13:41, реферат
Целенаправленная подготовка дзюдоистов содействует достижению ими состояния «спортивной формы», которое характеризуется оптимальной технической, тактической, физической, психической подготовленностью и выражается в уровне спортивных результатов, показанных дзюдоистами на тренировках и соревнованиях. Состояние «спортивной формы» в процессе подготовки проходит следующие периоды становления.
Введение 3
Учебное планирование – макроцикл 4
Учебное планирование – мезоцикл 5
Учебное планирование – микроцикл 6
План – конспект 7
Заключение 8
Список использованной литературы: 9