Автор работы: Пользователь скрыл имя, 19 Января 2012 в 21:02, реферат
Физическая культура должна входить в жизнь человека с раннего возраста и не покидать её до старости. При этом очень важным является момент выбора степени нагрузок на организм, здесь нужен индивидуальный подход. Ведь чрезмерные нагрузки на организм человека как здорового, так и с каким-либо заболеванием, могут причинить ему вред.
Введение……………………………………………………………………3
Физическая культура: оздоровительный и профилактический эффект..4
Отрицательный эффект физических нагрузок………………………….11
Заключение………………………………………………………………..12
Список литературы……………………………………………………….13