Закаливание как средство оздоровления детей дошкольного возраста

Закаливание — это система специальной тренировки терморегуляторных процессов организма, включающая в себя процедуры, действие которых направлено на повышение устойчивости организма к переохлаждению или перегреванию.
Организм человека непрерывно подвергается разнообразному воздействию внешней среды, наиболее длительное и непрерывное воздействие на организм оказывают воздушная среда, солнечная радиация и вода.

Введение..................................................................................................................3
Глава I. Теоретические аспекты закаливания......................................................5
1.1. Физиологические механизмы закаливания организма......................5
1.2. Принципы закаливания.......................................................................11
1.3. Основные виды закаливания детей…………………………………..13
Глава II. Роль закаливания в оздоровлении детей дошкольного возраста.......19
2.1. Особенности закаливания детей дошкольного возраста..................19
2.2. Организация закаливания в условиях ДОУ с целью оздоровления
детей..............................................................................................................23
Заключение.............................................................................................................29
Список литературы................................................................................................31
Приложение………………………………………………………………………..33