Автор работы: Пользователь скрыл имя, 17 Августа 2013 в 12:36, реферат
Но порой нам так не хватает сил и времени, чтобы принять ванну, сделать маску, да просто расслабиться. И все-таки найдите для себя, любимой, хотя бы несколько минут, запишитесь на прием к косметологу или устройте дома праздник красоты и здоровья. Ведь иногда мы можем сделать сами то, что предлагают даже в самых дорогих салонах. И помните, чудес не бывает, но бывает чудесный результат от обычной будничной работы.
Введение
1) Красивой стать так просто!
2) Уход за кожей лица
3) Лицом к лицу
4) А ну, скорее сгинь, нечистая!
5) Как по маслу
6) Здоровые волосы – блестящие перспективы
7) Красивые глаза
8) Укутай губы в шубу!
9) 12 разгрузочных дней
Заключение
Список используемой литературы
Сентябрь – арбузный. Вы можете есть его столько, сколько хотите.
Октябрь – салатный. 1,5-2 кг любых овощных салатов (из капусты, зеленого салата, моркови, помидоров, болгарского перца, зелени по вкусу). Заправить овощи можно растительным маслом или натуральным йогуртом, немного посолить.
Ноябрь – овощной. Потушите себе любые овощи (примерно 1,5 кг): кабачки, картофель, тыкву, морковь, свеклу. Можно выпить несколько чашек чая.
Декабрь – апельсиновый. В этот день вы можете есть любые цитрусовые. Главное – их не должно быть меньше 2 кг.
массаж мезотерапия здоровье фигура
Заключение
Составляя свой проект, я узнала много нового из различных журналов, о том, как ухаживать за собой, а так же много рецептов, как поддерживать в порядке свой организм, кожу, волосы.
Список использованной литературы
Журнал "Добрые советы" март 2002 г.
Журнал "Лиза" № 10 / 2002 г.
Журнал "Лиза" № 10 / 2003 г.
Журнал "Лиза" № 37 / 2003 г.
Журнал "Лиза" № 37 / 2006 г.