Здоровый образ жизни

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 06 Мая 2012 в 23:28, реферат

Краткое описание

Именно бодрость и здоровье являются теми факторами, которые позволяют человеку вести активный образ жизни, не чувствовать усталости и не болеть. Существует несколько простых правил, которые позволят вам всегда быть здоровыми и бодрыми.

Нужно дышать свежим воздухом. Лучше всего выезжать за город на природу или отправляться на отдых в теплые страны. Но городским жителям не всегда это удается, а ведь воздух требуется нам постоянно. Чтобы решить эту проблему, можно, например, открыть форточку, уходя на работу.

Содержание работы

24.Бодрость и здоровье.
38. Футбол: успехи и неудачи.
14.Физические упражнения, развивающие силу.
32.Профилактические и восстановительные мероприятия в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Профилактика заболеваний и стрессовых состояний.
Программированные вопросы.

Содержимое работы - 1 файл