Особенности физической подготовки туристов
Курсовая работа, 09 Сентября 2011, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Выносливость - одно из самых важных физических качеств туристов. Определяется она как возможность длительное время промять высокую работоспособность. В соревнованиях выносливость проявляется в способности туристов выдерживать большую по объему и интенсивную соревновательную нагрузку. Только всесторонне подготовленные туристы могут быстро преодолеть сложный и протяженный маршрут, насыщенный естественными препятствиями.