Организация свободного времени людей пожилого возраста, как социально-культурная проблема

Жизнь человека не является полноценной, если не реализуется его  право на отдых, на предпочтительные формы проведения свободного времени. Досуг и отдых играет особо  важную роль в жизни людей пожилого и старческого возраста, особенно когда их участие в трудовой деятельности затруднено. В современных экономических  условиях пожилые люди занимают в  обществе маргинальное социокультурное  положение. Ограничение набора социальных ролей и культурных форм активности сужает рамки их образа жизни. Поэтому  особое значение придается досугу после  ухода на пенсию или в связи  с болезнью, когда пожилой человек  должен адаптироваться к новым условиям к жизни вне сферы трудовой деятельности. Полноценная жизнедеятельность  многих пожилых людей невозможна без предоставления им различных  видов помощи и услуг, соответствующих  их социальным потребностям. Организация  досуга является одним из важных элементов  реабилитации и ухода за больными, инвалидами и пожилыми. В последнее  время разрабатываются новые  технологии социокультурной реабилитации, способствующие социальной адаптации  слабо защищенных групп населения. Проблема интегрирования пожилых и  людей старческого возраста в  социокультурную жизнь общества предусматривает разработку и реализацию специальных государственных программ в сфере культурной и оздоровительной  политики.

Проблемы, которые могут  возникнуть при организации досуга и отдыха у лиц пожилого и старческого  возраста, носят следующий характер.

• Ограничение рамок досуга из-за финансовых, транспортных и других проблем, а не вследствие сниженных возможностей.
• Степень доступности общественного досуга и отдыха для лиц пожилого возраста.
• Возрастные ограничения в возможности развивать навыки и способности, необходимые для проведения досуга и отдыха, а также в возможности развивать эти качества с учетом адаптации к новым жизненным условиям после выхода на пенсию.
• Атмосфера социального окружения, способствующая участию пожилого человека в проведении досуга и отдыха.

Социокультурная реабилитация больных, инвалидов и пожилых - это  система организационных приемов  и методов воздействия средствами культурно-досуговой деятельности и/или предоставления услуг, применяемых  с целью оказания им помощи в восстановлении (компенсации) нарушенных или утраченных способностей к деятельности в соответствии с их духовными интересами, потребностями  и потенциальными возможностями.

Термин "технологии социокультурной  реабилитации" включает две составляющие: "социальное" и "культурное". "Социальное" указывает, что данная технология обращена к личности человека с ограниченными возможностями  и предполагает достижение положительных  изменений его образа жизни. Понятие "культурное" обозначает те средства, с помощью которых пожилой  человек проявляет и реализует  свой духовный, творческий потенциал. "Социальное" предполагает выход  пожилых на такой уровень компетенции, который позволяет им вступать в  обычные социальные контакты и взаимодействия. "Культурное" - подразумевает наполнение процесса реабилитации конкретным культурным содержанием, освоение пациентами культурных ценностей, норм и традиций, указание на качество и сферу проявления их культурной активности, на результаты их творчества в процессе их социокультурной  деятельности. "Социальное" предусматривает  различные формы взаимодействия пожилых между собой и с  окружающей их средой, а "культурное" предполагает получение определенных результатов этого взаимодействия.

При планировании досуга и  отдыха приоритет принадлежит развивающим  технологиям, связанным с вовлечением  пожилых людей в различные  виды художественного, технического и  прикладного творчества. Они оказывают  на них социализирующее влияние, расширяют возможности для самоутверждения и самореализации, социальной адаптации.

В распоряжении специалистов по реабилитации имеются игровые  и развлекательно-игровые (подвижные, малоподвижные, театрализованные и  др.), художественно-зрелищные, диалогические (показ, рассказ, пересказ, объяснение, иллюстрирование), репродуктивные и  творчески развивающие (тренинг, импровизация), обучающие (упражнения, повтор), проблемно-поисковые, информационные и другие технологии.

Культурно-досуговая деятельность пожилых людей включают в себя:

• занятия художественным, прикладным, техническим творчеством;
• досуговые праздники, обряды, конкурсы, фестивали;
• спорт, активное движение, экскурсии, игры;
• деловые, коммерческие, логические, интеллектуальные игры и занятия;
• спокойный пассивный отдых (чтение, просмотр телепередач, слушание радио и др.).

Досуг и отдых направлены на реабилитацию пожилых людей путем  достижения жизненно важных для них  целей.

Разнообразность целей, возникающих  в реабилитационном процессе, связана  с определенными типами функциональных нарушений (сенсорные дефекты, нарушения  опорно-двигательного аппарата, некоторые  органические заболевания и т.д.).

Одним из основных элементов  социокультурной реабилитации является анализ ситуации, характеризующий образ  жизни пожилых, свойственные им идеалы и нормы поведения, духовные ценности, культурно-досуговые интересы и  предпочтения.

Существенное значение имеет  психологическая мотивация пожилого человека для участия в проведении досуга. Его желание и готовность активно участвовать в процессе реабилитации является непременным  условием успеха. Активность проявляется  не только за счет изменений в самом  человеке, но и за счет изменений  в окружающей среде, способствующей развитию личности и желанию активно  в ней существовать. Мотивация  деятельности пожилых (их интересы, влечения, психологические установки, эмоции и т.д.) видоизменяется в процессе овладения тем или иным видом  досуга, конкретным видом художественного, технического или декоративно-прикладного  творчества. Динамика изменения мотивации  служить основанием для оценки реабилитирующего воздействия досуга, который осваивает  человек с ограниченными возможностями.

В практике разнообразной  по формам и видам социокультурной  деятельности индивидуальные интересы отличаются различными проявлениями, каждое из которых может характеризоваться определенным показателем реабилитирующего воздействия на личность пожилого человека.

При организации культурно-досуговой  деятельности, направленной на реабилитацию пожилых людей, следует учитывать:

• личность самого человека;
• отношения и контакты пожилых людей с окружающей средой и, прежде всего, с семейной микросредой;
• культурно-досуговые формы и методы, активно влияющие на личность пожилого человека, на его социальную реабилитацию и положение в обществе.

Предназначение досуговых  технологий - помочь пожилым освоить  навыки общения, необходимые для  адаптации в социокультурном  окружении. Существуют психологические  закономерности, ускоряющие интеграционные процессы в общество, социальную адаптацию. Важно уметь выбрать и предложить пациенту такое интересное занятие, которое не позволяло бы ему сосредоточиться  на своих болезненных ощущениях  и переживаниях. Чаще всего такие  занятия связаны с прикладным художественным и техническим творчеством, а также с более пассивными видами деятельности - чтением, просмотром телепередач, слушанием радио и  так далее. Благодаря им у пожилых  людей улучшается самочувствие, облегчается  болезненное состояние.

Высокую эффективность показывают индивидуальные программы самореабилитации, включающих в себя систему разнообразных  специальных тренингов, чередующих умственные и физические нагрузки, интенсивность которых возрастает по мере улучшения состояния пожилого пациента. Даже механическое заучивание и использование стереотипных наборов  действий, необходимых в стандартных  культурных ситуациях, дает человеку возможность  обрести определенную степень самостоятельности.

Реабилитация, социальная адаптация  и формирование независимого образа жизни пожилых в значительной степени зависит от участия в  нем разных специалистов (медиков, психологов, педагогов, дефектологов, социальных педагогов, специалистов культуры, специалистов по реабилитации инвалидов и др.). В этом процессе необходимо взаимодействие ученых и практиков, государственных  и негосударственных учреждений, широких слоев общественности, средств  массовой информации. В задачи используемых технологий входит нейтрализация и  устранение причин изоляции пожилых  в социокультурной сфере; приобщение их к профессиональной социокультурной  деятельности, оказание им конкретной помощи в соответствии с их возможностями  и интересами; поддержка пожилого человека в области досуга с учетом этнических, возрастных, конфессиональных и других факторов. При проведении работы с пожилыми людей необходимо создать доступную, безбарьерную среду. Использование специальных технических средств, приспособлений, приборов, облегчающих ориентацию, мобильность, общение, передачу информации, является основным требованием к организации коррекционной помощи. При организации досуга следует учитывать физическое и эмоциональное состояние пожилого человека, а также состояние его зрения, слуха, мобильности. Зная о снижении работоспособности пожилых, необходимо регламентировать длительность занятий, количество пауз и перерывов для разминок с учетом их физических, когнитивных и психоэмоциональных возможностей. Особого внимания требует методика оценки результатов деятельности пациентов. Не завышая и не занижая их, следует подчеркивать те стороны, которые ведут к успеху.

Существуют различные  реабилитационные виды досуга.

а..Библиотерапия

Библиотерапия и ее социокультурная  реабилитационная направленность осуществляется через художественное чтение, дискуссии, литературные вечера, встречи с персонажами  произведений и их авторами, тренинг-конкурс  на скорочтение, литературные и поэтические  клубы, выставки книг и регулярную работу читального зала и абонемента библиотеки. Реабилитационное воздействие библиотерапии  проявляется во влиянии на формирование самосознания человеком своих проблем, расширении компенсаторных возможностей удовлетворения информационных потребностей, налаживании связей с единомышленниками, творческом соотнесении своей личности с персонажами художественных произведений, приобщении к культуре страны и мира, развитии речевых возможностей (особенно у людей с проблемами речи и  нарушением общения). Библиотерапия - специальное  коррекционное воздействие на лицо с ограничениями с помощью  чтения специально подобранной литературы в целях нормализации или оптимизации  его психического состояния. Коррекционное  чтение направлено на психические состояния  или свойства личности пожилых, которые  испытывают неудовлетворенность своим  образом жизни и желание его  изменить, желание войти в круг людей, творчески владеющих словом или для того, чтобы поделиться своим творческим опытом и т.д. Реабилитационное воздействие чтения проявляется  в том, что те или иные образы и  связанные с ними чувства, влечения, желания, мысли, усвоенные с помощью  книги, восполняют недостаток собственных  образов и представлений, заменяют тревожные мысли и чувства  человека для восстановления его  душевного равновесия. Человек же, воспринимающий чтение как мир добра  и красоты, создаёт гармонию внутри себя. Он лучше себя чувствует. Это  позволяет ему активно действовать  и хорошо выглядеть. Он благожелателен и расслаблен, и это помогает ему преодолевать собственные трудности в установлении добрых отношений с людьми. Мир художественной литературы позволяет постигнуть сложную многогранную жизнь человека и на художественных примерах найти то позитивное, что делает его жизнь интересной и радостной. Литература даёт ему возможность, которую не может дать ни один, даже самый опытный психолог - основательно, не торопясь узнать, понять, научиться анализировать и, следовательно, контролировать своё эмоциональное поведение и свои реакции. Чувство уверенности в себе, вера в свои возможности у пациента часто возникают при чтении биографий, автобиографий, воспоминаний, писем выдающихся людей с интересной, но нелегкой судьбой. Чтение специально подобранной художественной литературы может снять напряжение, обеспечивает получение удовольствия от жизни. Известно немало произведений художественной литературы, способных вызывать состояние психической активности, помогающих избавиться от травмирующих переживаний.

С библиотерапией тесно связана  терапия литературным творчеством. Оба эти вида психотерапии используют образы, ассоциации для оживления  погасших чувств пациента, для того, чтобы превратить внутреннее беспокойство в конкретное, вдохновиться творчеством. Описание семьи, друзей, событий прошлого и настоящего помогает пожилому стать  более непринужденным в отношении  к внешнему миру. Терапия литературным творчеством может проводиться  индивидуально или в группе. При  проведении групповых занятий их участники могут обсуждать творчество друг друга, общаться с людьми.

b .Изотерапия

Терапия художественным творчеством - универсальный психотерапевтический, интердисциплинарный (на стыке медицины, психологии, педагогики, культуры, социальной работы) метод, используемый в целях  комплексной реабилитации и направленный на устранение или уменьшение нервно-психических  расстройств, восстановление и развитие нарушенных функций, компенсаторных навыков, формирование способностей к игровой, образовательной, трудовой деятельности в процессе занятий специфическими, целенаправленными видами творчества. Основной задачей терапии творчеством  является восстановление индивидуальной и общественной ценности пожилых, а  не только восстановлении утраченных функций организма и приобщение к труду. Арттерапия - это реабилитационная технология, основанная на применении средств искусства и используемая психологами, дефектологами, аниматорами, педагогами и другими специалистами в целях реабилитации людей с ограниченными возможностями. Человек, имеющий ограничения в здоровье, через рисунок может выразить свое внутреннее состояние, свои ощущения и переживания. Будучи напрямую связанным с важнейшими психическими функциями - зрительным восприятием, моторной координацией, речью, мышлением - рисование не просто способствует развитию каждой функции, но и связывает их между собой, помогая человеку упорядочить усваиваемые знания, оформить и зафиксировать свои представления об окружающем мире. Рисование может служить и способом решения психологических, личностных проблем (страхи, тревога, неуверенность, одиночество, преодоление негативных переживаний, формирование умелости и уверенности руки, точности движений и др.). Например, по тональному и цветовому решению, ритмике и композиции рисунка, по выбору персонажей, сюжета можно судить о наличии тех или иных проблем в психике и мироощущениях человека. Занятия изотерапией направлены на гармоничное развитие психических функций каждого человека с ограниченными возможностями. Занятия могут быть разнообразны по тематике, форме, методам воздействия, используемым материалам. Для освоения материала и выработки навыков в процессе социокультурной реабилитации можно использовать комплексные методики: занятие рисунком в сочетании с речью, музыкой, светом и др.