Ошибки при передвижении одновременными ходами и их исправления

За последнее двадцатилетие наука о спорте, в том числе и теория и методика лыжного спорта, начала развиваться быстрыми темпами. Если раньше она в основном занимала объяснительную функцию и мало помогала практике, то в настоящее время ее роль существенно изменилась. Спортивные соревнования – это уже не просто индивидуальные поединки и не только соревнование команд, это прежде всего демонстрация силы и умения спортсмена, высокого тактического мышления преподавателя-тренера.

Введение 3
Основы техники и методика обучения 4
Одновременный бесшажный ход
Скоростной вариант одновременного одношажного хода 5
1.3 Основной вариант одновременного одношажного хода 7
2. Одновременный двухшажный ход 9
3. Ошибки при передвижении одновременными ходами и их исправления. 10
Заключение 11
Список используемой литературы 12