Влияние образа жизни на здоровье. Влияние условий окружающей среды на здоровье

     Химические  вещества, попадающие в почву от промышленных и сельскохозяйственных объектов, в отличие от органических, не подвергаются разложению. Она накапливаются в ней и могут влиять на процесс самоочищения. Из почвы вредные вещества (неорганического и органического происхождения) и болезнетворные бактерии могут поступать с дождевыми водами в поверхностные водоемы и водоносные горизонты, загрязняя воду, используемую для питья.

     Некоторые из химических соединений, в том  числе и канцерогенные углеводы, могут поглощаться из почвы растениями, а затем через молоко и мясо попадать в организм человека, вызывая  изменения в состоянии здоровья.

     С бытовыми отходами и нечистотами  в почву попадают болезнетворные бактерии, которые длительное время  сохраняют свою жизнеспособность. Так, возбудитель дизентерии сохраняет  активность более месяца, брюшного тифа -до 1 года, а вирус полиомиелита в сточной воде и почве не гибнет 2-3 месяца.

     В почве длительное время сохраняют  жизнеспособность также яйца гельминтов (бычьего цепня - 8 месяцев, власоглава - до 1 года, аскарид - до 10-13 лет). Через  почву передаются такие заболевания, как сибирская язва, сап, бруцеллез, столбняк и даже газовая гангрена.

Заражение людей кишечными инфекциями (дизентерия, брюшной тиф) и яйцами гельминтов могут происходить как при  прямом контакте с отбросами и  отходами, так и при употреблении немытых овощей. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

10.  Человек и радиация

     Радиация  по самой своей природе вредна для жизни. Малые дозы облучения  могут "запустить" не до конца  еще установленную цепь событий, приводящую к раку или к генетическим повреждениям. При больших дозах  радиация может разрушать клетки, повреждать ткани органов и явиться причиной скорой гибели организма.

     Повреждения, вызываемые большими дозами облучения, обыкновенно проявляются в течение  нескольких часов или дней. Раковые  заболевания, однако, проявляются спустя много лет после облучения - как правило, не ранее чем через одно-два десятилетия. А врожденные пороки развития и другие наследственные болезни, вызываемые повреждением генетического аппарата, проявляются лишь в следующем или последующих поколениях: это дети, внуки и более отдаленные потомки индивидуума, подвергшегося облучению.

     В то время как идентификация быстро проявляющихся ("острых") последствий  от действия больших доз облучения  не составляет труда, обнаружить отдаленные последствия от малых доз облучения  почти всегда оказывается очень трудно. Частично это объясняется тем, что для их проявления должно пройти очень много времени. Но даже и обнаружив какие-то эффекты, требуется еще доказать, что они объясняются действием радиации, поскольку и рак, и повреждения генетического аппарата могут быть вызваны не только радиацией, но и множеством других причин. 
 
 
 
 

11. Влияние звуков на организм человека. 

     Человек всегда жил в мире звуков и шума. Звуком называют такие механические колебания внешней среды, которые  воспринимаются слуховым аппаратом человека (от 16 до 20 000 колебаний в секунду). Колебания большей частоты называют ультразвуком, меньшей - инфразвуком. Шум - громкие звуки, слившиеся в нестройное звучание.

     Для всех живых организмов, в том числе  и человека, звук является одним из воздействий окружающей среды.

     В природе громкие звуки редки, шум относительно слаб и непродолжителен. Сочетание звуковых раздражителей  дает время животным и человеку, необходимое для оценки их характера  и формирования ответной реакции. Звуки и шумы большой мощности поражают слуховой аппарат, нервные центры, могут вызвать болевые ощущения и шок. Так действует шумовое загрязнение.

     Длительный  шум неблагоприятно влияет на орган  слуха, понижая чувствительность к  звуку.

     Уровень шума измеряется в единицах, выражающих степень звукового давления, - децибелах. Это давление воспринимается не беспредельно. Уровень шума в 20-30 децибелов (ДБ) практически безвреден для человека, это естественный шумовой фон. Что же касается громких звуков, то здесь допустимая граница составляет примерно 80 децибелов. Звук в 130 децибелов уже вызывает у человека болевое ощущение, а 150 становится для него непереносимым.  

12.  Погода и самочувствие человека

     Климат  также оказывает серьезное воздействие  на самочувствие человека, воздействуя на него через погодные факторы. Погодные условия включают в себя комплекс физических условий: атмосферное давление, влажность, движение воздуха, концентрацию кислорода, степень возмущенности магнитного поля Земли, уровень загрязнения атмосферы.

     При резкой смене погоды снижается физическая и умственная работоспособность, обостряются  болезни, увеличивается число ошибок, несчастных и даже смертных случаев.

     Большинство физических факторов внешней среды, во взаимодействии с которыми эволюционировал человеческий организм, имеют электромагнитную природу.

     Воздух в тесных помещениях с обилием разного рода электромагнитных приборов насыщен положительными ионами. Даже сравнительно непродолжительное нахождение в таком помещении приводит к заторможенности, сонливости, головокружениям и головным болям. Аналогичная картина наблюдается в ветреную погоду, в пыльные и влажные дни. Специалисты в области экологической медицины считают, что отрицательные ионы положительно влияют на здоровье, а положительные -негативно.

     Изменения погоды не одинаково сказываются  на самочувствии разных людей. У здорового  человека при изменении погоды происходит своевременное подстраивание физиологических  процессов в организме к изменившимся условиям внешней среды. В результате усиливается защитная реакция, и здоровые люди практически не ощущают отрицательного влияния погоды.

13. Ландшафт как фактор здоровья

     Человек всегда стремится в лес, в горы, на берег моря, реки или озера. Здесь  он чувствует прилив сил, бодрости. Недаром говорят, что лучше всего отдыхать на лоне природы. Санатории, дома отдыха строятся в самых красивых уголках. Это не случайность. Оказывается, что окружающий ландшафт может оказывать различное воздействие на психоэмоциональное состояние.   Созерцание красот природы  стимулирует жизненный  тонус  и успокаивает нервную систему. Растительные биоценозы, особенно леса, оказывают сильное оздоровительное действие.

     Разнообразные факторы, связанные с ростом городов, в той или иной мере сказываются  на формировании человека, на его здоровье. Это заставляет ученых все серьезнее изучать влияние среды обитания на жителей городов. Оказывается, от того, в каких условиях живет человек, какая высота потолков в его квартире и настолько звукопроницаемы ее стены, как человек добирается до места работы, с кем он повседневно общается, как окружающие люди относятся друг к другу, зависит настроение человека, его трудоспособность, активность - вся его жизнь.

     Учитывая  способность зеленых насаждений благоприятно влиять на состояние окружающей среды, их необходимо максимально приближать к месту жизни, работы, учебы и отдыха людей.

     Зеленые насаждения являются неотъемлемой частью комплекса мероприятий по защите и преобразованию окружающей среды. Они не только создают благоприятные  микроклиматические и санитарно-гигиенические условия, но и повышают художественную выразительность архитектурных ансамблей. 

Заключение 

     Философия исследует, как известно, наиболее общие  законы развития природы, общества и  мышления. Очевидно, что анализ взаимоотношений  человека и биосферы, общества и природы представляет собой не что иное, как составную часть философско-экологический аспект, который в современных условиях приобретает существенное значение, требующее соответствующего теоретического осмысления. Научное понимание отношения «человек — природа» предполагает уяснение, с одной стороны, единства составляющих компонентов данного отношения, а с другой стороны, их различия, обусловленного социальной, отличной от природной, сущностью человека.

     Здоровый  образ жизни является субъективно значимым, поэтому в сохранении и укреплении здоровья каждого человека необходима перестройка сознания, ломка старых представлений о здоровье, изменение стереотипов поведения, т.к. «Здоровый человек бывает, несчастен, но больной не может быть счастлив. Здоровье - это ценность, без которой жизнь не приносит удовлетворения и счастья».

     Здоровье - бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества. При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго  и крепкого здоровья так как это - основное условие и залог полноценной и счастливой жизни. 
 
 
 
 

Литература 

     1. Бедный М. С. Демографические факторы здоровья. – М: Медицина, 1984. – 76 с.

     2. Вишаренко В.С., Толоконцев Н.А. Экологические проблемы городов и здоровье человека. – Л.: Знание, 1982. - 32 с.

     3. Земля людей. Круглый стол по проблеме «Человек и природа» Выпуск 5. М.:Знание, 1983. - 33 с

     4. Лось В.А.  Человек и природа. Над чем работают, о чем спорят философы. – М.: Политиздат, 1978. - 224 с.