Практическая диета

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 10 Ноября 2011 в 11:58, контрольная работа

Краткое описание

Показания для назначения диеты.
Показаниями к назначению диеты служат различные заболевания, не требующие специальных лечебных диет и без нарушений состояния пищеварительной системы. Это переходная к обычному питанию диета в период выздоровления и после пользования лечебными диетами.

Содержание работы

Характеристика диеты №15: показания, общая характеристика, режим питания, рекомендуемые и исключаемые блюда…………………………………………………………………..

Составить семидневное меню для диеты №1. Суточная потребность в пищевых веществах и энергии в среднем составляет:
белки – 100гр.;
жиры – 100гр.;
углеводы 400-450 гр.
Калорийность 2 900-3 100 ккал.
Режим питания 5-6 раз в день. Перед сном молоко, сливки………..
Список использованной литературы

Содержимое работы - 1 файл

Практическая диета.doc

— 64.00 Кб (Скачать файл)

     Содержание 

  1. Характеристика  диеты №15: показания, общая характеристика, режим питания, рекомендуемые и  исключаемые блюда…………………………………………………………………..
 
  1. Составить семидневное меню для диеты №1. Суточная потребность в пищевых  веществах и энергии в среднем  составляет:

белки – 100гр.;

жиры  – 100гр.;

углеводы 400-450 гр.

Калорийность 2 900-3 100 ккал.

Режим питания 5-6 раз в день. Перед сном молоко, сливки……….. 

Список  использованной литературы 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  1. Характеристика диеты №15: показания, общая характеристика, режим питания, рекомендуемые и исключаемые блюда.
 

     Показания для назначения диеты.

     Показаниями к назначению диеты служат различные  заболевания, не требующие специальных  лечебных диет и без нарушений  состояния пищеварительной системы. Это переходная к обычному питанию диета в период выздоровления и после пользования лечебными диетами.

     Цель  назначения диеты - обеспечить физиологически нормальным питанием в условиях больницы.

     Общая характеристика диеты.

     Энергоценность  и содержание белков, жиров и углеводов  диеты почти полностью соответствуют нормам питания для здоровья человека, не занятого физическим трудом. Витамины вводят в повышенном количестве. Допускаются все виды кулинарной обработки пищи. Температура пищи обычная. Из диеты исключают наиболее трудно-переваримые и острые продукты. Режим питания: 4 раза в день.

     Химический  состав и энергетическая ценность диеты.

     Химический  состав диеты: белки - 70-80 г (55 % животные), жиры 80-85 г (30 % растительные), углеводы -350-400 г, поваренная соль - 12 г, свободная  жидкость - 1,5-2 л. Энергоценность диеты - 2400-2600 ккал.

     Рекомендуемые и исключаемые  продукты и блюда  диеты.

     Хлеб  пшеничный и ржаной, мучные изделия. Борщ, щи, свекольник, рассольник; молочные овощные и крупяные супы на мясном, рыбном бульонах, отваре грибов и овощей; фруктовые. Мясные и рыбные блюда различного кулинарного приготовления; сосиски, сардельки, вареные колбасы. Молоко и молочные продукты в натуральном виде и в блюдах. Обязательное включение кисломолочных продуктов. Яйца в отварном виде и вблюдах. Блюда из различной крупы, макаронных изделий, бобовых. Овощи и фрукты в сыром виде и после тепловой обработки. Зелень. Фруктовые и овощные соки, отвар шиповника и пшеничных отрубей. Чай, кофе, какао. Масло сливочное, коровье, топленое, растительные масла; ограниченно - маргарины.

     Исключают из диеты: жирные сорта мяса, утку, гуся, тугоплавкие животные жиры, перец, горчицу.

     При гепертонической болезни I-IIA стадии применяют диету № 15 гипонатриевую - вариант диеты № 15 с ограничением поваренной соли до 5-6 г в день. Пищу готовят без соли и подсаливают во время еды.

     Меню  диеты № 15 и № 15 гипонатриевой  целесообразно комплектовать из подходящих блюд других диет. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

  1. Составить семидневное меню для диеты №1. Суточная потребность в пищевых  веществах и энергии в среднем составляет:

белки – 100гр.;

жиры – 100гр.;

углеводы 400-450 гр.

Калорийность 2 900-3 100 ккал.

Режим питания 5-6 раз в день. Перед сном молоко, сливки. 
 

     Диета №1 или стол №1 — один из 15 столов, которые разработал советский врач-диетолог Михаил Певзнер. Диету №1 назначают при язве желудка и двенадцатиперстной кишки. Также этой диеты советуют придерживаться в некоторых случаях при хроническом и остром гастрите

     Рекомендуется использовать при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период выздоровления, а также при нерезком обострении болезни. Кроме того, диета №1 подходит при нерезком обострении хронического гастрита (с сохраненной или повышенной секрецией желудка) и в период выздоровления при остром гастрите.

     Благодаря данной диете уменьшается воспаление, лучше заживают язвы, нормализуется секреторная и двигательная функции желудка. Хотя в диете есть некоторые ограничения в продуктах и способе приготовлении пищи, такой рацион полноценный и по калорийности, и по содержанию белков, жиров, углеводов.  

     Правила диеты №1

    • Продукты нужно варить, готовить на пару или протирать. 
    • Отдельные блюда следует запекать без корочки.
    • Рыбу и негрубые сорта мяса можно подавать куском.
    • Поваренную соль употреблять в умеренном количестве.
    • Из рациона нужно исключить очень холодные и горячие блюда.
    • Перед сном следует употреблять молоко или сливки.
    • Питаться нужно 5-6 раз в день.
    • Калорийность диеты №1 — 2800-3000 калорий в день.
Продукты  питания        Рекомендуемые       Исключаемый
хлеб  и мучные изделия  Хлеб пшеничный  из муки высшего и 1-го сорта вчерашней  выпечки или подсушенный; сухой  бисквит, печенье сухое, 1-2 раза в  неделю хорошо выпеченные несдобные  булочки, печеные пирожки с яблоками, отварным мясом или рыбой и  яйцами, джемом, ватрушка с творогом.      Ржаной  и любой свежий хлеб, изделия из сдобного и слоеного теста.
супы  Из разрешенных  протертых овощей на морковном, картофельном отваре, молочные супы из протертых  или хорошо разваренных круп (геркулес, манная, рис и др.), вермишели с  добавлением протертых овощей, молочные супы-пюре из овощей: суп-пюре из заранее вываренных кур или мяса, из протертых сладких ягод с манной крупой. Муку для супов только подсушивают. Супы заправляют сливочным маслом, яично-молочной смесью, сливками.  Мясные и  рыбные бульоны, грибные и крепкие овощные отвары, щи, борщи, окрошку.
мясо  и птица  Нежирные, без  сухожилий, фасций, кожи у птиц. Паровые  и отварные блюда из говядины, молодой  нежирной баранины и обрезной свинины, кур, индейки. Отварные блюда, включая  мясо куском из нежирной телятины, цыплят, кролика. Паровые котлеты, биточки, кнели, суфле, пюре, зразы; бефстроганов из вареного мяса. Отварное мясо, запеченное в духовом шкафу. Отварные язык и печень.  Жирные или  жилистые сорта мяса и птиц, утку, гуся, консервы, копчености.
рыба  Нежирные виды без кожи, куском или в виде котлетной  массы: варится в воде или на пару.  Жирную, соленую  рыбу, консервы.
молочные  продукты  Молоко, сливки. Некислые кефир, простокваша, ацидофилин. Свежие некислые творог (протертый) и сметана. Творожные блюда: запеченные сырники, суфле, ленивые вареники, пудинги. Неострый сыр тертый, изредка - ломтиками.  Молочные продукты с высокой кислотностью, острые, соленые сыры. Ограничивают сметану.
яйца  2-3 штуки в  день. Всмятку, паровой омлет.  Яйца вкрутую  и жареные
крупы  Манная, рис, гречневая, овсяная. Каши, сваренные на молоке или воде, полувязкие и протертые (гречневая). Паровые суфле, пудинги, котлеты из молотых круп. Вермишель, макароны мелкорубленые отварные.  Пшено, перловую, ячневую, кукурузную крупу, бобовые, цельные  макароны.
овощи  Картофель, морковь, свекла, цветная капуста, ограниченно - зеленый горошек. Сваренные на пару или в воде и протертые (пюре, суфле, паровые пудинги). Непротертые ранние тыква и кабачки. Мелкошинкованный укроп - в супы. Спелые некислые томаты до 100 г.  Белокочанную  капусту, репу, брюкву, редьку, щавель, шпинат, лук, огурцы, соленые, квашеные и маринованные овощи, грибы, овощные  закусочные консервы.
закуски  Салат из отварных овощей, мяса, рыбы. Язык отварной, паштет из печени, колбаса докторская, молочная, диетическая; заливная рыба на овощном  отваре, икра осетровых, изредка вымоченная нежирная сельдь и форшмак, неострый сыр, несоленая ветчина без жира.  Все острые и  соленые закуски, консервы, копчености.
плоды, сладкие блюда, сладости  В протертом, вареном  и печеном виде сладкие ягоды  и фрукты. Пюре, кисели, муссы, желе, самбуки, компоты (протертые). Меренги, снежки, сливочный крем, молочный кисель. Сахар, мед, некислое варенье, зефир, пастила.  Кислые, недостаточно спелые, богатые клетчаткой фрукты и ягоды, непротертые сухофрукты, шоколад, мороженое.
соусы и пряности        Молочный (бешамель) без пассеровки муки, с добавлением  сливочного масла, сметаны, фруктовые, молочно-фруктовые. Ограниченно - укроп, петрушка, ванилин, корица. Мясные, рыбные, грибные, томатные соусы, хрен, горчицу, перец.
напитки  Некрепкий чай, чай с молоком, сливками, слабые какао  и кофе с молоком. Сладкие соки из фруктов и ягод. Отвар шиповника.  Газированные  напитки, квас, черный кофе.
жиры        Сливочное несоленое  масло, коровье топленое высшего  сорта. Рафинированные растительные масла, добавляемые в блюда. Все другие жиры.
 
 

     Понедельник

     1-й  завтрак: яйцо в смятку, каша  гречневая рассыпчатая, чай с молоком.

     2-й  завтрак: творог свежий некислый, отвар шиповника.

     Обед: суп картофельный вегетарианский, мясо отварное, запеченное под соусом бешамель, морковь отварная, компот из разваренных  сухофруктов.

     Полдник: отвар пшеничных отрубей с сахаром и сухарики.

     Ужин: рыба отварная, запеченная под молочным соусом, рулет морковно-яблочный, чай  с молоком.

     На  ночь: молоко. 

     Вторник

     1-й  завтрак. Пудинг гречневый паровой  с творогом, чай с молоком, масло

      2-й завтрак. Стакан молока

       Обед. Суп рисовый протертый молочный, тефтели мясные паровые с белым соусом и с рисовой полувязкой кашей, компот протертый из сушеных или свежих фруктов и ягод

       Ужин. Биточки рыбные паровые  с белым соусом и картофельным  пюре, чай

       На ночь. Стакан молока или  сливок. 

     Среда

     1-й  завтрак. Яйца всмятку, отварная  вермишель с маслом, чай со  сливками

      2-й завтрак. Стакан молока

       Обед. Суп-пюре морковно-картофельно-молочный, пудинг мясной паровой с белым  соусом и с пюре из зеленого  горошка, кисель молочный

       Ужин. Котлета мясная паровая с протертой гречневой кашей, отвар шиповника

       На ночь. Стакан молока или  сливок с сухариками. 

       Четверг

      1-й завтрак. Омлет паровой,  протертая овсяная каша, чай с  молоком

      2-й завтрак. Стакан молока или  сливок

       Обед. Суп молочный с вермишелью, рыба отварная с протертой гречневой кашей, с белым соусом. Кисель фруктовый

       Ужин. Суфле творожное паровое,  отвар шиповника

       На ночь. Стакан молока или  сливок с печеньем. 

     Пятница

      1-й завтрак. Картофельное пюре  и мясное пюре со сметаной, кисель молочный

      2-й завтрак. Стакан молока

       Обед. Суп овощной протертый, бефстроганов  из отварного мяса с овсяной  кашей на молоке с маслом

       Ужин. Паровая котлета и отварная  вермишель с маслом, отвар шиповника.

       На ночь. Стакан молока или  сливок с сухариками. 

     Суббота

      1-й завтрак. Творог некислый, протертый с молоком, манная каша молочная с маслом, чай с молоком

      2 и завтрак. Стакан молока или  сливок

       Обед. Суп рисовый протертый молочный, фрикадельки мясные паровые с  протертой гречневой кашей и  с белым соусом, яблоки печеные.

       Ужин. Ленивые вареники, отвар шиповника

       На ночь. Стакан молока или  сливок с печеньем. 

       Воскресенье

     1-й  завтрак. Яйцо всмятку, отварная  вермишель на молоке, чай

      2-й завтрак. Желе молочное

       Обед. Суп манный молочный, суфле  из говядины с творогом, кисель фруктовый

       Ужин. Рыба отварная с картофельным  пюре, отвар

       шиповника на ночь. Стакан молока  или сливок с сухариками. 
 

       
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

     Список  использованной литературы 

     1. Голубев В. Н., Могильный М. П., Шленская Т. В. Справочник работника общественного питания / Под редакцией В. Н. Голубева - М.: ДеЛи принт, 2002. - 590 с.

     2. Ковалев Н.И., Куткина М.Н., Кравцова В.А. Технология приготовления пиши: Учебное пособие. / Под ред. М.А. Николаевой. - М.: Деловая литература, Омега-М, 2003. - 469 с.

     3. Сметанина Т.Л., Подсосенко Т.В. Технология продукции общественного питания: Учебное пособие. Часть II. / Т.Л. Сметанина, Т.В. Подсосенко - Кемерово: Кемеровский технологический институт пищевой промышленности, 2004. - 124 с.

Информация о работе Практическая диета