Технология развития здорового образа жизни у молодежи

Первоначальные  представления о здоровье и здоровом образе жизни складываются в дошкольном и младшем школьном возрасте. С  учетом базовых потребностей подростка (самосовершенствование, самоопределение) указанный возраст является сенситивным для формирования представлений о здоровье и формировании установки на здоровый образ жизни.

Выводы по первой главе:

В современном  представлении понятие «здоровье» является многокомпонентным и рассматривается  как единство соматической, психической, физической и социальной составляющих, которые взаимосвязаны и определяют общее состояние здоровья человека.

Для укрепления и совершенствования резервных  возможностей организма необходимо формирование потребностно-мотивационной сферы (включающей представления, суждения, мотивы и т.п.), ориентируемой на здоровьесбережение.

Первоначальные  представления о здоровье и здоровом образе жизни складываются в дошкольном и младшем школьном возрасте. С  учетом базовых потребностей подростка (самосовершенствование, самоопределение) указанный возраст является сенситивным для формирования представлений о здоровье и формировании установки на здоровый образ жизни

. 

Глава 2. Эмпирические аспекты программы

2.1. Разработка программы внедрения здорового образа жизни у молодежи

 

Мы   избрали   своей   узкой   целевой   группой,   на   которую   была направлена    моя    программа,    Старшие    классы    МОУ    СОШ   №115 Орджоникидзевского района г.Екатеринбурга.

Проблема внедрения здорового  образа жизни учащихся предполагает обращение к понятию «оптимизация». Это и поиск, и процесс выбора наилучшего, наиболее соответствующего определенным условиям и задачам пути и направления. Как педагогическая проблема, оптимизация обусловлена потребностями самой практики в дальнейшем ее совершенствовании того или иного вида деятельности, в сущностном содержании самого этого процесса. Задача оптимизации заключается в поиске наилучшего варианта действия в сложившихся условиях. Это решается с помощью процедурных элементов оптимизации, таких, как: определение общих целей деятельности;

• конкретизация задач на основе реальных условий и возможностей, выявленных в ходе изучения объекта и предмета своей работы;
• выбор предпочтительного и наилучшего содержания работы, 
  посредством главного, существенного;
• выбор форм, методов, средств и приемов на основе учета сильных и слабых сторон в целях выбора наилучшего варианта их сочетания;
• учет состояния объекта воздействия.

Оптимизация внедрения здорового  образа жизни в среду учащейся молодежи в современных условиях основывается на следующих положениях:

1. Наличие в государстве необходимых  предпосылок и огромного невостребованного потенциала воспитания здорового образа жизни населения

2. Ориентирование     на     системное     целостное     изучение     и 
   дальнейшую     разработку     теоретических     и     практических     основ 
   воспитания     здорового     образа    жизни    применительно    к    новым 
   изменившимся условиям жизни российского общества, особенностям и 
   интересам различных категорий учащейся молодежи.
3. Разработка     позиций     оптимизации     научно-практического 
   решения проблем внедрения здорового образа жизни в среду учащейся 
   молодежи, которые не рассматривались ранее.

4. Для достижения конечного результата прививание здорового 
образа   жизни   особое   внимание   необходимо   уделить   разработке   и 
обоснованию комплекса взаимосвязанных, рассчитанных на длительную 
перспективу мер на федеральном, региональном и местном уровнях.

В целом ..направления оптимизации определяются состоянием, проблемами воспитания здорового образа жизни, особенностями переживаемого этапа общественного развития. В содержательном аспекте выделяются основные направления оптимизации, которые характеризуют ведущие тенденции развития и обновления данного компонента у учащейся молодежи:

Социализация   -   связь   ведения   здорового   образа   жизни   с 
важнейшими сторонами жизни нашего общества. Реализация интересов, проблем, перспектив развития социума.

Гуманизация - создание максимально благоприятных условий 
для развития способностей и возможностей учащейся молодежи, формирование  понимания  концепта здорового  образа жизни  в процессе самореализации личности как высшей ценности в обществе.

Демократизация - отказ от бюрократического подхода к осуществлению   внедрения   здорового   образа   жизни,   развитие новых форм и методов, основанных на добровольности участия в них ** учащихся, на взаимопонимании и сотрудничестве с руководителями и организаторами данной деятельности.

Дифференциация    -    вариативность     содержания,    моделей программ, форм и методов воспитания здорового образа жизни у молодежи, учет специфических особенностей, позиций в процессе формирования патриотизма.

Направления, указанные выше, тесно  взаимосвязаны и взаимодополняют друг друга. Они призваны оптимизировать внедрение здорового образа жизни учащейся молодежи в современных условиях.

В ходе оптимизации воспитания искомых  ценностей у учащихся основой  позитивных изменений является обеспечение  более широких и разносторонних возможностей для самореализации учащихся, превращение их в полноценный субъект развитого современного общества

В связи с этим нами разработан факультативный курс «Здоровый 
образ жизни для учащейся молодежи», целью которого является 
воспитание      полноценной здоровой      личности      в      условиях поликультурного образовательного пространства. Особый упор в ходе факультативного курса сделан на изучение участниками эксперимента культуры, экологии, морально-нравственных качеств, способов самооздоровления и профилактики заболеваний. В содержание курса входит:

рассмотрение понятий  «образ жизни» и «здоровье»; изучение сущности понятия «здоровый образ  жизни»; Работа    с     профессиональным    психологом     по    профилактике возрастных расстройств  психики  и  пагубных  последствий  (курение, наркомания, ранние половые и беспорядочные связи) Оздоровительные курсы на свежем воздухе (спартакиады, соревнования, веселые старты);

роли средств массовой информации в пропаганде здорового образа жизни населения;

анализ нравственного  облика человека, ведущего здоровый образ жизни.

Воспитание здорового образа жизни  осуществляется на трех уровнях: когнитивном, эмоционально-чувственном, поведенческом.

На когнитивном уровне предполагается сформировать систему экономических, правовых, социологических знаний, понимание собственной роли и места в жизни. На эмоционально-чувственном уровне необходимо развивать чувство правильности выбранного пути по здоровому образу жизни. На поведенческом уровне важно подготовить учащихся к взаимодействию с другими людьми, прививать навыки поведения в соответствии с общественными нормами, а кроме того пропаганду здорового образа жизни собственным примером.

Реализуя модель воспитания здорового  образа жизни в исследуемой нами группе старшеклассников в нашей экспериментальной работе, мы поставили цель: определить степень эффективности комплексных форм обеспечения активного овладения учащимися патриотическими знаниями, умениями и навыками. В процессе опытно-экспериментальной работы решались следующие задачи:

выявление способов, приемов усвоения старшеклассниками материала по исследуемой проблеме в процессе учебной и воспитательной деятельности;

опытно-экспериментальная проверка авторской организации педагогов и учащихся;

обоснование и апробация технологии организации взаимодействия школы  и семьи, интеграции образовательно-воспитательной сферы.

Для   реализации   экспериментальной   работы   были   определены организационные  формы  патриотического  воспитания  учащихся.

2.2. Результаты опытно-экспериментальной работы по развитию здорового образа жизни

Опытно-   экспериментальная   работа   по   внедрению   здорового образа жизни в среду учащихся старших классов МОУ СОШ №115 Орджоникидзевского района г.Екатеринбурга включала три этапа: констатирующий, формирующий, заключительный.

Перед тем как приступить к этапу  определения показателя вовлеченности в систему здорового образа жизни, были разработаны критерии, показатели и предполагаемые уровни исследуемого показателя в среде молодежи. Основными показателями для них явились:

интеллектуальный - осведомленность учащихся о здоровом образе жизни;

эмоционально-ценностный - эмоционально-чувственное отношение учащихся к здоровому образу жизни;

деятельностно-практический - активное и осознанное отношение к применению в процессе жизнедеятельности ценностей системы здорового образа жизни.¹³

В соответствии с критериями были определены диагностические  методики. Выбранные критерии и показатели легли в основу эталонной сетки  изучения уровня вовлеченности в  систему здорового образа жизни  у учащейся молодежи, они позволяют  осуществить систематический контроль за их действиями и при необходимости определять оптимальную тактику педагогического воздействия на испытуемых.

Это касается как физического, так  и психического, социального аспектов здоровья.

Свою долю ответственности  за сложившуюся ситуацию несет и система образования, т.к. период взросления, приходящийся на пребывание ребенка в дошкольных учреждениях и школе, оказался одним из периодов, в течение которого происходит ухудшение состояния здоровья детей и подростков.

И хотя традиционно  считается, что основная задача школы - дать необходимое образование, может ли система образования беспристрастно относится к неблагополучному и прогрессивно ухудшающемуся состоянию здоровья своих воспитанников? Здоровье -это такая составляющая процесса формирования личности, без который не мыслится сегодня образование в его содержательной и практико-ориентированной сути.

Все, что относится  к образовательному учреждению - характер обучения и воспитания, содержание образовательных программ, условия осуществления учебно-воспитательного процесса, уровень педагогической культуры учителей и родителей - все это имеет непосредственное отношение к проблеме здоровья учащихся.

На настоящий  момент преподавательский состав и  Комитет родителей, который входит в воспитательный совет школы, совместно с Администрацией района, нашли один из путей решения этой проблемы в создании и деятельности «Научно-консультативного центра здоровьесбережения участников образовательного процесса».

За основу был взят положительный  опыт Нижнего Новгорода и пока все разрабатываемые модели взаимодействия рассматриваются на их базе.

Что же было достигнуто в нижнем Новгороде?

Поскольку общество входит в эпоху, основанную на знаниях, то Центр, прежде всего, реализовывает задачи повышения компетентности детей и взрослых в области здоровья. Для этого ежегодно проводятся семинары и практикумы для руководителей школ по таким проблемам, как формирование культуры здоровья, здоровый ребенок в здоровой школе, здоровье детей - руками детей; оказывается помощь администрации школ в разработке программ «Здоровье и образование»; осуществляется сотрудничество с органами образования районов Г.Н.Новгорода по развертыванию движения школ здоровья; и многое другое.

Общение с образовательными учреждениями, которые раннее других обратились к решению проблем здоровья воспитанников (лицеи № 8, 27, 40, 87, гимназия № 2, с.ш. № 11, 23, 85, 110, 135, 172) за 2 года работы Центра показало его практическую необходимость и выявило потребности педагогической практики в области:

обеспечения связи образования  и здравоохранения;

систематического информационного  обеспечения по вопросам 
здоровья    различных    категорий    работников    образования,    чтобы определить их меру ответственности за здоровье учащихся;

помощи в подготовке научно-методических рекомендаций по 
проведению   мониторинга  здоровья  детей   и   взрослых  и   практики 
использования его     результатов     в     придании     образовательному 
процессу здоровьесберегающего характера;

проведения консультаций по разработке конференций, программ, проектов опытно-экспериментальной работы ОУ, содействующих сохранению здоровья учащихся, учителей;

разработки критериальной оценки деятельности ОУ как школы 
здоровья;

формирования активной позиции  учащихся в сохранении своего 
здоровья и здоровья окружающих.

В течение 2002-2004 года НКЦ здоровьесбережения работал на основе положения и плана, разработанных совместно с лицеем № 87» рассмотренных Департаментом образования Г.Н.Новгорода.

Целью деятельности Центра было обеспечение  научно-методической поддержки деятельности учреждений образования по созданию условий для формирования устойчивой мотивации на здоровый образ жизни и его соблюдение участниками образовательного процесса.