Физическая культура

Автор работы: Пользователь скрыл имя, 22 Ноября 2011 в 05:19, доклад

Краткое описание

Система физических упражнений, направленных на повышение функционального состояния до необходимого уровня (100% ДМПК и выше), называется оздоровительной, или физической, тренировкой (за рубежом - кондиционная тренировка). Первоочередной задачей оздоровительной тренировки является повышение уровня физического состояния до безопасных величин, гарантирующих стабильное здоровье. Важнейшей целью тренировки для людей среднего и пожилого возраста является профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, являющихся основной причиной нетрудоспособности и смертности в современном обществе. Кроме того, необходимо учитывать возрастные физиологические изменения в организме в процессе инволюции. Все это обусловливает специфику занятий оздоровительной физической культурой и требует соответствующего подбора тренировочных нагрузок, методов и средств тренировки.

Содержимое работы - 1 файл

Организация физического воспитания.docx

— 31.28 Кб (Скачать файл)

приобретение необходимых  и допустимых для студентов профессионально-прикладных умений и навыков.

Занятия для студентов, зачисленных на это отделение, являются обязательными и проводятся на всём периоде обучения в вузе в объёме 4 часов в неделю.

Программа курса  этого отделения включает теорию, практический программный материал, обязательный для всех учебных отделений, профессионально-прикладную физическую подготовку, а также специальные  средства для устранения отклонений в состоянии здоровья и физическом развитии. На теоретических занятиях особое внимание уделяется вопросам врачебного контроля, самоконтроля и  методики физического воспитания с  учётом отклонений в состоянии здоровья студентов. Общая и профессионально-прикладная физическая подготовка проводятся с  учётом функциональных возможностей студентов. Главное в этой подготовке - овладение  техникой прикладных упражнений, устранение функциональной недостаточности органов  и систем, повышение работоспособности  организма. Большое значение в учебных занятиях этого отделения имеет реализация принципов систематичности, доступности и индивидуализации, строгая дозировка нагрузки и постепенное её повышение.

Несмотря на оздоровительно-восстановительную  направленность занятий в специальном  отделении, они не должны сводиться  только к лечебным целям. Преподаватели  должны стремиться к тому, чтобы  студенты этого отделения приобрели  достаточную разностороннюю и специальную  физическую подготовленность, улучшили своё физическое развитие и в итоге  были переведены в подготовительное учебное отделение.

Учебные группы всех учебных отделений закрепляются за преподавателями физического  воспитания на весь период обучения. Если у студентов специального и подготовительного  учебных отделений в процессе учебных занятий улучшились состояние  здоровья, физическое развитие и подготовленность, то они на основании заключения врача  и решения кафедры по окончании  учебного года (или семестра) переводятся  в следующую медицинскую группу или учебное отделение. Если в  результате болезни или других объективных  причин наблюдается ухудшение состояния  здоровья, то студенты переводятся  в специальную медицинскую группу в любое время учебного года.

Зачётные требования и обязанности студентов

Проходя курс физического  воспитания, студент обязан:

систематически посещать занятия по физическому воспитанию (теоретические и практические) по расписанию;

повышать свою физическую подготовку, выполнять требования и  нормы, совершенствовать спортивное мастерство;

выполнять контрольные  упражнения и нормативы, сдавать  зачёты по физическому воспитанию в  установленные сроки;

соблюдать рациональный режим учёбы, отдыха и питания;

регулярно заниматься гигиенической гимнастикой, самостоятельно заниматься физическими упражнениями и спортом, используя консультации преподавателя;

активно участвовать  в массовых оздоровительных, физкультурных  и спортивных мероприятиях в учебной  группе, на курсе, факультете, в вузе;

проходить медицинское  обследование в установленные сроки, осуществлять самоконтроль за состоянием здоровья, физического развития, за физической и спортивной подготовкой;

иметь спортивный костюм и спортивную обувь, соответствующие виду занятий.

Студенты сдают  зачёты по физическому воспитанию. К зачёту допускаются те студенты, которые полностью выполнили  все запланированные практические контрольные упражнения и нормативы. Контрольные упражнения и нормативы  по оценке физической подготовленности студентов выполняются только в  условиях спортивных соревнований.

Сроки и порядок  выполнения контрольных требований, упражнений и нормативов определяются учебной частью вуза совместно с  кафедрой физического воспитания на весь учебный год и доводятся  до сведения студентов.

К выполнению зачётных требований, упражнений и нормативов допускаются студенты, регулярно  посещавшие учебные занятия и  получившие необходимую подготовку.

Зачёт проводится в  виде собеседования преподавателя  с каждым студентом. В ходе собеседования  определяется степень овладения  студентом теоретического программного материала.

Отметка о выполнении зачёта по физическому воспитанию вносится в зачётную книжку студентов в  конце каждого семестра.

Список использованной литературы

1 Коробков А.В., Головин  В.А., Масляков В.А. Физическое  воспитание. -М.: Высш. школа, 1983.

2 Коц Я.М., Спортивная физиология. -М.: Физкультура и спорт, 1986.

Особенности методики занятий по физическому воспитанию в различных учебных отделениях вуза. Основные задачи физического  воспитания учащихся в подготовительной медицинской группе. Реферат на тему принцып оздоровительной направлености системы физического воспитания. Оздоровительная направленность как важнейший принцип системы физического воспитания. Характеристика форм организации физического воспитания студентов многообразие форм. Определение физической подготовки по показателям контрольных и зачётных нормативов. Реферат по физкультуре на тему физическое воспитание в пожилом и старшем возрасте. Основные положения организации физического воспитания в высшем учебном заведении. Реферат на тему принципы регламентирующие деятельность по физическому воспитанию. Реферат по теме организация процесса физического воспитания в вузах за рубежом. Основные положения организации физического воспитания и спорта в вузе реферат. Проблемы совершенствования физического воспитания студентов Новые виды спорта. Нагрузка и отдых как специфические компоненты методов физического воспитания. Реферат на тему основные положения организации физического воспитания в вузе. Нагрузка и отдых как компаненты физического воспитания Москва Россия Москве.

Информация о работе Физическая культура