Гимнастика и закаливание ребенка первого года жизни

Рождаясь, ребенок попадает в новую среду обитания. Природа наделила младенца множеством различных приспособительных и защитных механизмов, для того чтобы он мог выжить и начать развиваться в этой среде. Так, например, у ребенка есть механизмы терморегуляции, предупреждающие перегревание и переохлаждение. Кутая ребенка, создавая ему тепличные условия, мы «лишаем работы» эти механизмы. Став ненужными, они могут постепенно атрофироваться, и тогда даже легкий ветерок будет представлять для ребенка угрозу - оказавшийся беззащитным малыш легко может заболеть.

1. Физиологические предпосылки необходимости закаливания.
2. Основные правила закаливания.
3. Основные виды закаливающих процедур:
3.1. Воздушные процедуры;
3.2. Закаливание солнечным светом;
3.3. Водные процедуры.
4.Гимнастика для ребенка первого года жизни:
4.1.Новорожденный;
4.2.Четвертый-шестой месяц жизни;
4.3.Седьмой-девятый месяц жизни;
4.4.Десятый-двеныдцатый месяцы жизни.
5.Список литературы.