Методика развития физических качеств (силы, быстроты, выносливости)
Реферат, 30 Марта 2012, автор: пользователь скрыл имя
Краткое описание
Уже в школьном возрасте начинается спортивная тренировка, которая оказывает влияние на рост и развитие ребенка. Каждый возрастной период имеет свои особенности в строении, функциях отдельных систем и органов, которые изменяются в связи с занятиями физической культурой и спортом. Все педагоги, тренеры, врачи работу с детьми по физическому воспитанию должны строить с учетом возрастных особенностей.
Содержание работы
1.Возрастные особенности развития силы, быстроты, выносливости, скоростно-силовых качеств, сенситивные периоды.
2.Методы развития физических качеств.
3.Методика развития силы(скоростно-силовых качеств) на учебно-тренировочных занятиях.
4.Комплексное развитие силы, быстроты, выносливости.