Роль оздоровительных игр для детей дошкольного возраста

          Научные обоснование взаимодействия  психики и  мышечной  деятельности  содержат  работы И.М.Сеченова  и И.П. Павлова об отражательной роли мозга: связь функционального состояния центральной нервной системы с тонусом поперечнополосатой и гладкой мускулатуры свидетельствует, что движение является конечным выражением психического  акта.

        В работах В.М. Бехтерева и его коллег была подтверждена обратная зависимость двигательных и психических функций.

       Благодаря системному подходу  психологии к познанию ребёнка  в комплексе всех его способностей  становится возможным обосновать  роль движения   в  интеллектуальном, нравственном, эмоциональном  развитии. Доказано, что характер, мысли, чувства  человека отражаются в виде мускульного панциря  на теле (М. Александр Райх, М. Фельденкрайз). Поэтому для реализации задач гармоничного развития детей, педагогам важно понять, как «действует» наше тело, научить  детей двигаться естественно, грациозно, в  соответствии с  конституцией  своего тела  и  индивидуальными  способностями.

    Таким образом, гармоничное  развитие  происходит при целостной, комплексной, сбалансированной  реализации  всех  потенциальных  возможностей  человека, а  одностороннее  развитие  губительно  для  личности, нередко граничит с  психологической  или  физической  болезнью

    Итак, идеальным  является  гармоничное  развитие  всех способностей  человека, однако  это  становится  возможным  при  полной свободе  действий.

    Свободу  действий  дошкольник  реализует  в  подвижных  играх, которые  являются  ведущим  методом  формировании  физической  культуры.

        Модернизация  образования  на  всех уровнях требует  нового  подхода  к  педагогической   деятельности. Сегодня   основной  целью  физического  образования  является  обеспечение  гармоничного  развития  личности  с  высокой  умственной, физической  и  социальной  активностью. Особое  место  занимает  укрепление  здоровья  дошкольника.

     Здоровье – бесценное достижение  не  только  каждого человека, но  и всего общества. Хорошее здоровье, разумно сохраняемое   и укрепляемое самим человеком, обеспечивает  ему долгую  и  активную  жизнь.

     Приспособленность  - это невосприимчивость и устойчивость  к патологическим  (болезнетворным)  и экстремальным (выходящим за  пределы обычного)  фактам.  Становление   личности  ребёнка, его здоровое  развитие  связано с поиском  равновесия  и  начинается  с  самого  рождения.

     Культура имеет множественный  смысл: «возделывание», воспитание, образование, развитие». Исходя  из  этих  представлений, следует, что  именно  посредством  воспитания  формируется  человек  как  культурное  существо.

     Создавать культуру  может  только  здоровый  человек. Значит  культура  здоровья -  важнейшая   составляющая    общей  системы  культуры. Не  остаётся  сомнения  в  том, что  культура  здоровья  обеспечивается   через  образование  и  воспитание, и  в  этом  особая  роль  отводится   родителям, педагогам  и  обществу  в  целом. 

                           

             
       
     

      

     

      

     Деление  на  компоненты  весьма  условно, так как  они  тесно  связаны  друг с другом. Здоровье  ребёнка  определяется  состоянием  организма  и  характеризуется  уравновешенностью  с  окружающей  средой. Ребёнок  будет  здоров, если  он  наилучшим   образом   приспособлен  к  условиям        меняющейся  среды. 

Духовно – нравственный компонент  здоровья.

        Духовно-нравственное воспитание  детей  дошкольного  возраста  заключается  в  создании  базовой  культуры  личности, основ  гуманизма  и  гуманных  отношений, воспитании  любви  к  родной  земле, уважении  других  культурных  традиций.

      Известный  русский  философ  В. Соловьёв  рассматривал  три  основополагающих  чувства, характеризующих   нравственное  начало  личности:  стыд, жалость, благоговение  перед  святыней. Эти  качества  русского  человека  выражаются   в  обычаях, в  быту  и праздниках.

     Духовно-нравственный  компонент здоровья  дошкольника выражается   в умении  творчески   реализовать себя  в разных  видах  деятельности, особенно в игре  как  ведущей   деятельности  ребёнка, в  осознании  нравственных  норм  и  следовании  культурным  традициям  народа.

Соматический  компонент здоровья  дошкольника.

     Личность  ребёнка  выступает  в  конкретной  телесной  организации: фигуре, походке, индивидуальной  внешности. Среди  показателей  соматического  здоровья  человека  можно  выделить:

• Соответствующее  принятым  нормам  соматического  состояния;
• Достаточная  двигательная  активность
• Ритмичность  жизненно  важных  процессов
• Выполнение  правил  гигиены.

     Целью  гигиенического  воспитания  является  привитие  детям  гигиенических навыков, которые  на  уровне  физического  организма  соответствуют  навыкам психогигиены. Полезные навыки  становятся  привычкой. Соматическое  состояние тесно связано с психикой. Внешний порядок влияет и на внутреннее  состояние, формирует ясность мышления, душевный покой и уверенность.

      Современному  человеку  свойственны  малоподвижный  образ  жизни, гиподинамия  и  болезни  ожирения. Тревогу  вызывает  недостаток  движения  у  детей. Психолог Ж. Пиаже  видит  в  движении  основу  психического  и  социального  развития. Кто  не  развивает  чувство  равновесия  в  движении,  тот  утрачивает  и  душевный  баланс.

     Важное оздоровительное  значение  имеет  игра. Во время игры  у  ребёнка   есть  возможность  много  и  свободно  двигаться, удовлетворяя  тем  самым  естественную  потребность  в  движении. Ограничение  движения разрушает здоровье ребёнка, что подтверждено исследователями физиологов, гигиенистов, педагогов. Суточная двигательная активность детей  дошкольного возраста очень велика. Здоровый  шестилетний  ребёнок  совершает  в  день  примерно 12000 – 15000 движений  в  пространстве.

     Для  достижения  активного  долголетия,  фундамент  которого   закладывается  в  детстве,  человеку  необходимы  регулярные  посильные  физические   нагрузки. Важно  выполнить  ряд  условий  при  организации  двигательного  режима  детей, таких  как  положительный  эмоциональный  настрой, правильно  организованное  пространство, повторяемость  и  цикличность  движений. При  организации  оздоровительного  двигательного  режима  необходимо  учитывать  биологические  ритмы (частота  пульса, температура, ритм  сна, бодрствование)  человека  и  индивидуальные  особенности  их  протекания.

     Соматический  компонент  культуры  здоровья  дошкольника  включает в себя  хорошее самочувствие  ребёнка, его двигательную  активность, устойчивость  к болезням, сформированность  гигиенических  навыков.

Психический  компонент  здоровья.

    Под  психическим  здоровьем,  прежде  всего,  понимается   устойчивость  к  стрессам,   гармония  интеллектуальной,  эмоциональной  и  волевой сфер  деятельности   человека.  Современная    психосоматическая   медицина   исследует   взаимосвязь     физического   и  психического   компонентов  здоровья. Академик К.М.Быков  отмечает: «Теперь  мы  всё  понимаем, что    эмоциональные воздействия могут  часто  оказывать  во   много   раз    больше   влияния,  чем   какой-либо  физический  фактор,  что слово может наносить  глубокие  изменения  во  всём  организме». 

     У  ребёнка    дошкольного  возраста  можно  выделить  эмоциональный   и  когнитивно-образный компоненты  в  структуре   психического  здоровья. Особенностью  дошкольного    периода  детства  является   наличие  предметно-образного  мышления у детей. Именно  этот  факт  определяет  сущность  ребёнка  как  творческую  личность,  для  формирования  которой  огромное  значение  имеет  игровая деятельность. Игра  имеет и важное  оздоровительное значение. Во  время игры  возникают положительные и отрицательные эмоции,  и они могут рассматриваться как надёжный  антистрессовый   фактор.  Происходит  психическое «закаливание»  организма, предупреждающее нарушения нервной, сердечно-сосудистой  и других  систем  организма ребёнка.  Деятельность - эмоции- здоровье – содержит   глубочайшую связь, влияет  на  работу  мозга, что улучшает  его регулирующее  воздействие на  деятельность  всех  органов  и  систем, прохождение  биохимических   процессов,  повышает  работоспособность, улучшает  настроение, медленнее  наступает  утомление. Отсюда  можно  сделать  вывод,  что  и  педагоги,  и  родители  должны  принимать  участие  в игре  с детьми.

Социальные  и  личностные  компоненты  здоровья.

     Социальный  аспект  здоровья  включает  осознание  себя  как  личности  мужского  или   женского  пола,  познание  себя  и  навыки  взаимодействия  с  окружающими.  Статистика  показывает, что  общение  детей  со  сверстниками  и  с  взрослыми  изменилось,  они  стали  более  невнимательными  друг  другу,  менее  коммуникабельными. Родители  и  дети  живут  более  интенсивной  жизнью,  но  она  проходит  параллельно. Дети  испытывают  дефицит  общения, становится  замкнутыми  и  неоткрытыми. Растёт  проблема  одиночества  и  эмоциональной  депривации. Нужно  учить  ребёнка   общаться, сопереживать, помогать  другим,  что  возможно  только  при  непосредственном  общении  ребёнка  с  родителями.  Целью  социального  развития  ребёнка  является  формирование  личности, живущего  в  социуме. Ребёнок учится  сочувствовать  и  помогать  людям, проявлять  терпение  и  сопереживать.

     Личностный  компонент  здоровья  обусловлен  тем, что  для  поддержки своего  здоровья  и здоровья,  окружающих  человеку  необходима  зрелость  личностных  черт, умение  сосредоточится, добиваться  конечной  цели,  управлять временем, обладать  самодисциплиной, воспитывать волю  и характер. Личностные   черты  человека  закладываются  в  детстве.

     Таким  образом, можно  сделать вывод: в  педагогической  науке  подвижные  игры  рассматриваются  как  важнейшее  средство  всестороннего развития  ребёнка. Глубокий  смысл  подвижных игр  в  их  полноценной  роли  в  физической  и  духовной  жизни, которая  существует в  истории и  культуре  каждого  народа. Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным  институтом, способствующим  как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей общества. Подвижные игры являются одним из условий развития культуры ребёнка. В игре ребёнок  осмысливает и познаёт окружающий мир, развивает интеллект, фантазию, воображение, формируется    социальные  качества. Подвижная игра всегда является творческой деятельностью. В игре проявляется естественная потребность ребёнка в движении, необходимость найти решение двигательной задачи. Играя, ребёнок не только  познаёт окружающий мир, но и преображает его.                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                               

     Уровень культуры общества всё в большей мере определяется степенью раскрытия и эффективностью использования индивидуальных человеческих особенностей, в том числе и физических. В системе культурных общечеловеческих ценностей высокий уровень здоровья и двигательного развития во многом обусловливает возможность освоения всех других ценностей, и в контексте развития личности является основой, без которой процесс становления личности мало эффективен. Высокий уровень двигательного развития представляет самостоятельную ценность для любого человека, так как является фундаментом для его жизнедеятельности. А также для сохранения здоровья и положительного психо-эмоционального состояния.