Рефераты по физкультуре и спорту

Этапы многолетней подготовки спортсмена

25 Октября 2011, реферат

Этап предварительной подготовки охватывает младший школьный возраст и переходит в следующий этап с началом спортивной специализации. На этом этапе в тренировочных занятиях решаются следующие задачи:
1) освоение занимающимися доступных знаний в области физической культуры и спорта;
2) формирование необходимого основного фонда двигательных умений и навыков из отдельных видов спорта, закрепление и совершенствование их;

Эффективность развития физических качеств юных волейболисток игровыми средствами

26 Октября 2011, дипломная работа

Цель данной работы состоит в исследовании эффективности развития у юных волейболисток основных физических качеств игровыми средствами.
Гипотеза: мы предполагаем, что в возрасте 10-11 лет все физические качества будут эффективнее развиваться игровыми средствами по сравнению с использованием строгорегламентированных упражнений.